Hallo,

ich bin NFP Neuling und habe eine Frage zu meiner Kurve: https://www.mynfp.de/display/view/hxbxklyuhder/
Die 1hM war an Tag 17, S+ lediglich an Tag 18. die
Hochlage schein recht konstant. Mir ist nicht so ganz klar ob es nun einen ES gab, da ja S+ nur an einem Tag und nur nach der 1hM aufgetreten ist. Könnt ihr mir weiterhelfen? Danke euch schonmal im
Voraus :)

Liebe Grüße

Firal

Hallo Firal,

willkommen im Forum!

Schau' doch bitte mal in diesen Thread: Wie sollte eine Auswertung meines Zyklus aussehen?

Da findest Du schon mal ein paar wichtige Hinweise zur Auswertung.

Hast Du die relevante Literatur gelesen, also zum Beispiel das Buch "Natürlich und Sicher"?

Bei der symptothermalen Methode beobachtet man Temperatur und Östrogenzeichen getrennt voneinander. Was meinst Du, muss der Schleimhöhepunkt für die Methode immer vor der ersten höheren Messung stattfinden?

Leider kann ich nur die Schleimkürzel sehen, nicht aber die Eigenschaften, die dahinter liegen. Daher kann ich nicht ausschließen, dass Du irrtümlich Schleim der Kategorie S+ nur als S gewertet hast. Viele Anfänger konzentrieren sich zu sehr auf die Optik des Schleims und achten nicht so auf Empfinden und Fühlen (empfinden: was empfinde ich, wenn ich an den Scheideneingang denke, ohne hin zu fassen).

Was heißt bei den Störfaktoren "Änderung in der Messweise"? Hast Du einen Thermometerwechsel vorgenommen?

Liebe Grüße
Bess

Hallo Firal, ich würde dir dringend dazu raten, erstmal wieder zu verhüten. Allerdings hat das nichts mit dem Schleim zu tun, sondern mit der Temperatur.

Was war an Zt20? So wie die Temperatur da in die Höhe geschossen und am nächsten Tag abgefallen ist, sieht das sehr nach einem gestörten Wert aus. Gab es da irgendwas? Späteres Messen, Alkohol, Umgebungswechsel, Krankheit? Ohne diesen Wert ist ja keine Auswertung möglich. Es ist wirklich wichtig, dass du gerade im möglichen Anstieg auf Störfaktoren achtest und dann auch konsequent ausklammerst.

Desweiteren hast du an Zt13 22 Uhr als Messzeit eingetragen. Hast du auch an anderen Tage irgendwann mitten am Tag gemessen? Wenn du mit Senisplan verhüten möchtest, musst du die "morgendliche Aufwachtemperatur" messen - alles andere macht nur wenig ist und schmälert die Sicherheit.

Zum Schleim kann man nur sagen, dass man sogar ganz ohne S+ einen Eisprung haben kann. Aber die Grundlagen kannst du in "natürlich und sicher" ausführlich nachlesen, das führt hier zu weit.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)