Hallo,

ich bin ganz neu hier und kenne mich auch noch nicht so gut mit NFP aus. Ich habe bis vor 8 Monaten die Pille genommen und verhüte seitdem mit Kondom.
Da ich NFP wirklich interessant finde und es doch ab und zu mal schön fände auf das Kondom verzichten zu können, würde ich nun gerne NFP probieren, allerdings weiß ich, dass hier einiges zu beachten gibt.

Vorab habe ich eine grundsätzliche Frage, mein Zyklus variiert eigentlich immer zwischen 26 und 35 Tagen. Es gab aber auch Zyklen, die länger dauerten.. (39 Tage, das allerdings nur 1 Mal). Ist dann NFP möglich oder wird es dann schon sehr unsicher?

LG
Marie

Hast Du denn schon "Natürlich und Sicher" gelesen? Das ist eine sehr wichtige Voraussetzung, bevor man mit NFP beginnt.

Die Sicherheit von NFP hängt nicht von der Zykluslänge ab, es haben so einige Userinnen hier sehr lange Zyklen, gerade nach Absetzen der Pille. Aber auch sonst wirst Du glaube ich nur wenige Finden, die einen perfekten 28-Tage-Zyklus haben und das durchgehend.

Ganz klare Antwort: Ja, NFP ist möglich und nein, das hat überhaupt keinen Einfluss auf die Sicherheit. Dass man für NFP extrem regelmäßige Zyklen haben muss, ist eins der sich hartnäckig haltenden Mythen und totaler Quatsch. Meine Zyklen haben im letzten Jahr zwischen 27 und 45 Tagen geschwankt und ich kann trotzdem super mit Sensiplan verhüten
Zum Start im Forum und für den NFP Beginn kann ich dir als erstes diesen Link hier empfehlen, falls du ihn nicht schon kennst.

Edit: Bess war schneller

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Uschi --> unterwegs mit #1 (6/2018) und #2 (6/2022)

Willkommen im Forum!

Die Sicherheit bleibt, egal wie lang deine Zyklen sind und wie stark sie variieren, da erst freigegeben wird, wenn der Eisprung vorbei ist.
Lies dich doch einfach erstmal in die Thematik ein, dann wirst du sehen, dass es kein Problem darstellt!

Lg Mira

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Glücklich verheiratet und mit vier Katzenkindern das Leben genießend..

Vielen Dank für die schnellen Antworten. :)
Und sorry, ich glaube ich hab auch versehentlich ins falsche Unterforum gepostet..

Ich war nur unsicher, weil meine Frauenärztin meinte, sobald der Zyklus unregelmäßig ist kann man NFP sowieso vergessen, aber ich hatte auch das Gefühl, dass sie sowieso nichts von dem Thema hält, von daher..

Ok, dann werde ich mich jetzt mal intensiv in die Thematik einlesen und bin schon mal gespannt darauf wie das alles so funktioniert. :)

Das Gute an NFP IST ja eben, dass man sicher verhüten kann, OBWOHL die Zyklen unrgelmäßig sind . Sonst wäre es ja "Tage zählen", was logischerweise bei unregelmäßigen Zyklen Konsequenzen hätte . Klick dich mal durch meine Zyklen, bei mir war von 28 bis 99 Tagen schon alles dabei .

Ja, lies dich erstmal ein .

Und noch kurz: Viele FÄ erzählen Ammenmärchen über NFP

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Das ist ein Gerücht - bei einer Kalendermethode wie Knaus-Ogino ist das so, aber nicht bei einer symptothermalen Methode.
Außerdem sind deine Schwankungen gar nicht besonders groß.
Das einzige was passiert ist, dass die Phase, die du als fruchtbar annehmen musst, in den längeren Zyklen länger ist. Das ist eine Frage der Akzeptanz, aber nicht der Sicherheit.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

.. ich sehe schon, ihr kennt euch hier ja alle super gut aus. :) Bin auch schon echt gespannt und wahrscheinlich lernt man seinen Körper auch viel besser kennen. Freue mich schon darauf.. die Zeit mit hormonellen Verhütungesmethoden (Pille, Nuvaring) möchte ich jedenfalls nicht mehr wieder haben.

Definitiv.

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Hey, ich bin auch eine Kandidatin mit enorm schwankender Zykluslänge (hatte jetzt 28 Tage und drei Monate), weil es bei mir einfach sehr vom Stresspegel abhängt.
NFP hat aber zur Verhütung wunderbar funktioniert.
Meine Frauenärztin hat übrigens ihr fruchtbares Leben lang mit nfp verhütet (bei fehlendem Kinderwunsch) und schwört drauf.
Sind leider nicht alle FÄs so, aber auch von professioneller Seite gibt es da durchaus grünes Licht .
Viel Spaß beim Körper kennen lernen! Ist auf jeden Fall spannend! Hab gestern erst 2 über 40jährige Kolleginnen über Zyklusbeobachtung aufgeklärt. Die waren fasziniert und haben dann festgestellt: "Krass, ich bin nicht aufgeklärt!"

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Zebri mit den Krawallknuffis (01/15 + 02/17)

Um sich ablösen zu können, ist es wichtig, sich von der Fantasie zu lösen, angenommen werden zu wollen, wie man nicht angenommen worden ist.