Bin grad im 1. NFP-Zyklus und noch ziemlich am rumexperimentieren.

Heute hab ich das Thermometer wie immer nach 4 Minuten abgelesen (36,3 Grad), und es danach nochmal 5 Minuten länger messen lassen: Zu meiner Überraschung war das Ergebnis nach 9 Minuten: 36,5 Grad.

Da ich dem Thermometer schon vorher irgendwie nicht 100% über den Weg getraut habe (v.a. weil bei mir das Zurückschütteln überhaupt nicht gescheit funktioniert), bin ich jetzt total verunsichert - misst das Thermometer so langsam, oder kann es sein, dass der Körper durch 10 Min wach im Bett liegen schon so "aufwacht", dass die Basaltemperatur nicht mehr messbar ist?

Hat jmd ähnliches schonmal ausprobiert oder erlebt?
Gibt es Erklärungsideen?

Ich würde sagen, zweitens trifft eher zu. Deswegen sollte nicht zweimal hintereinander gemessen werden.

Am Anfang ist das Runterschütteln ein bisschen tricky, aber mit der Zeit bekommt frau ein Gespür dafür mit welcher Technik es am Besten klappt. Wo hapert es denn bei dir?

_________________
-Pattex- kurvt jetzt im 29. NFP-Zyklus
seit 2008 pillenfrei
Jedes Mal, wenn ein Baby zum ersten Mal lacht, wird eine Fee geboren. Disney Fairies

Hier gibt es auch einen Thread zu Tipps und Tricks zum Runterschütteln: viewtopic.php?f=3&t=15641

_________________
Trotz Jahrtausenden der Forschung ist nur ein Haushaltsgerät rundum perfekt! Nur ein Gerät näht, wäscht, schält Kartoffeln, versorgt die Kinder und lächelt ihren Mann an: die Frau! (arte-Doku "Die Herrschaft der Männer")
i
18 Jahre erfolgreiche Verhütung mit Kondomen und 5 Jahre Fruchtbarkeitsbestimmung mit NFP: .