Würdet ihr hier bereits von Temperaturschwankung sprechen?

Reh-Becca

Hallo erstmal ihr Lieben!

Ich hoffe, ich poste hier im richtigen thread? :?:

Ich bin seit knapp 3 Wochen am erlernen von NFP (habe das Praxisbuch und das Arbeitsbuch schon "verschlungen" und war fasziniert wie alles in meinem Körper funktioniert) und messe meine Temperatur und beobachte meinen ZS.
Jetzt habe ich (sowohl auf Papier wie auch online) meine HL und den Schleimhöhepunkt festgestellt. (Ich habe den ersten Zyklus mit einem digitalen Thermometer mit 1 Nachkommastelle gemessen, habe jetzt aber, nach intensivem lesen des Forums das Domotherm Rapid für den nächsten Zyklus bestellt).
1. hM ZT 17 und Schleimhöhepunkt ZT 18. Somit also unfruchtbar ab Abend von ZT 21.
Das Auswerten klappt (für mich) eigentlich ganz gut - ich hätte jetzt aber eine Frage bezüglich Temperatur"schwankungen".

An ZT 10+11 (WOchenende mit späterer Messung) steigt bzw fällt die Kurve um jeweils 2/10° und pendelt sich wieder ein. Allerdings ist meine HL gleich um 4/10° höherals die HiLi - deswegen war ich für diesen Zyklus davon ausgegangen, dass die Schwankungen nicht ausgeklammert werden müssen, da sie im Verhältnis nicht so stark scheinen. *kopfkratz*

Was sagt ihr als erfahrene NFP'lerinnen dazu?

Eine andere Frage ist, ich verbringe die Hälfte der Woche bei mir, die andere Hälfte bei meinem Partner - und um sicher zu gehen, dass ich nicht irgendwann das Thermometer vergesse habe ich zweimal das gleiche bestellt mit dem Gedanken eines bei mir, eines bei ihm zu "deponieren". Allerdings bin ich jetzt unsicher wegen der Thermometerwechsel-Problematik ob das zu Störungen in der Messung führen würde/könnte? *hä*

Oder ist das bei 2 neuwertigen Thermometern vom gleichen Modell unwahrscheinlich?

https://www.mynfp.de/display/view/kn2fczmd6xjg/

Freue mich auf eure Antworten :-)

Liebe Grüße,
Reh-Becca

Regenbogen

Das ist ein neuer Thread. Wolltest Du Dich an einen anderen anhängen?

Und hast Du eine Kurve für uns?

Ein Thermometerwechsel ist es auch innerhalb derselben Marke. *zustimm*

Reh-Becca

Wow, du hast ja schnell reagiert, so schnell konnt ich gar nicht merken, dass ich den Link zur Kurve vergessen hatte :-)

Oh und ich meinte "im richtigen Thema" - nicht Thread (Ich werde mich um Erlernen der richtigen Begriffe bemühen! *zustimm*

)
Danke schon mal für die Antwort auf die Thermometer-Frage! :-)

(Ohje, dann muss ich also immer daran denken *draufhau*

)

Regenbogen

Werte klammerst Du aus, wenn sie einen Störfaktor aufweisen und erhöht sind (TL) oder Du nicht ausschließen kannst, dass sie gestört sind (HL). Bei Deinen Werten würde ich auf die späte Messzeit tippen. Unter diesem Gesichtspunkt würde ich den 19. und 20.ZT neu bewerten.

Eine Schwankung außerhalb des TL-Niveaus im 1.Zyklus festzustellen, ist natürlich schwer möglich, daher würde ich zu Beginn der stm-Karriere da sehr vorsichtig in der TL klammern.

Reh-Becca

Mhm, ok... *grübel*
Meinst du mit "neu bewerten" von ZT 19 und 20, ausklammern? Sprich, dass es sich bei ZT 17+18 evtl noch nicht um den Beginn der HL handelt?

Regenbogen

Da Du als vergleich einen TL-Wert um die Uhrzeit herum hast, der auch noch heraussticht, kannst Du nicht ausschließen, dass die Werte genau deswegen erhöht sind. Und wenn Du es nicht ausschließen kannst, musst Du ausklammern. *zustimm*

Diese Werte würdest Du ignorieren. Wenn weiterhin eine Auswertung mit den Tagen 17/18 möglich ist, stellen sie auch weiterhin den Beginn der HL dar. Ist die Auswertung denn dann noch möglich?

Reh-Becca

Aha!

ja logisch :-)

Also wenn ich die AR zur Hilfe nehme, dann müsste es trotzdem auswertbar sein, 3.hM wäre dann eben erst ZT 21, aufgrund der ZS-Auswertung verschiebt sich aber der Beginn der unfruchtbaren Zeit nicht. Habe jetzt auch ZT 10 und 24 ausgeklammert, wegen der Schwankung bei später Messung, und auch so bleibt es auswertbar - sehe ich das richtig?

Regenbogen

Zum 24.ZT zitiere ich mal die Klammerregeln:

Zitat:

4. In der ausgewerteten Hochlage wird grundsätzlich nicht ausgeklammert.

Bist Du postpill?

Reh-Becca

Ohje, ich hab noch viel zu lernen :-)

postpill ist 15 Monate (oder bring ich jetzt etwas durcheinander? :oops:

finde postpill nicht so gut erklärt in den beiden NfP-Büchern :-(

) - dann wäre dies noch mein letzter postpill-Zyklus *verrechnet!*
jetzt macht's mehr Sinn!! :-D

Regenbogen

Postpill ist der erste Zyklus zur Auswertung nach der Pille. Wann hast Du die Pille abgesetzt?

Reh-Becca

Ach, ich hatte die -8-Regel im Kopf bei den 15 Monaten nach Absetzen der Pille, entschuldigung.
Ich hab die Pille vor 15 Monaten abgesetzt, also Ende Juni 2011.

Regenbogen

Die Regel gibt es nicht. ;-)

Du kannst nach 12 _ausgewerteten_ Zyklen die Minus-8-Regel anwenden, in nfp heute werden 15 empfohlen, soweit ich weiß.

So wie ich das mitbekomme, gibt es hier zwei Meinungen zum zusätzlichen pp-Wert: die einen sagen: nur im Zyklus direkt im Anschluß. Die anderen: bis zum ersten ausgewerteten Zyklus.

Ich persönlich würde eher die strengere Variante anlegen und den pp-Wert nutzen. Es passiert ja nicht mehr, als dass es bis zur Auswertung einen Tag länger dauert.

Reh-Becca

Ja da stimme ich zu, ich möchte sehr sicher sein, bevor ich mich zur Verhütung darauf verlasse. *zustimm*

Der nächste Zyklus ist auch noch zum austesten vorgesehen - endlich mit dem Thermi mit 2-Nachkommastellen *juhu*

Vielen lieben Dank für deine schnellen Antworten, du hast mir sehr geholfen! *sonne*

Regenbogen

Gern.

Hast Du auch unseren "Guck doch mal auf meine Kurve"-Thread gesehen? Da werden Fragen auch gern beantwortet. Und bei den Anfängerinnen im 1.Zyklus ff wird Dir auch gern geholfen. Erfahrene Userinnen sind da auch immer zugegen.

Mir sind noch die ZS-Kürzel an Tag 9 und 10 aufgefallen. Da Du ZS gesehen hast, kann "t" nicht stimmen.

Reh-Becca

Ja stimmt, schon korrigiert :-)

Danke für auch für die Tipps :-)

Werd ich gleich reinschauen! *zustimm*

20 Jahre NFP-Forum.de

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