Zeitumstellung: Wie macht Ihr das mit dem Messen?

Bayala

Ich hab heute um 6 Uhr nach alter Zeit gemessen, also um 7 Uhr nach neuer Zeit gemessen. Ab morgen messe ich ganz normal um 6 Uhr weiter, auch wenn das eigentlich erst um 5 Uhr ist. Hab ich letztes Jahr auch gemacht und keinen Unterschied gemerkt.

Lune

Ich hab um 8 gemessen- und freue mich darüber, dass mein Mysophia jetzt endlich wieder die richtige Zeit anzeigt und ich nicht mehr rechnen muss. :mrgreen:

Ich habs nämlich nicht geschafft dem umzustellen. :roll:

oia

Ich hab einfach meinen "Mess-Wecker" gar nicht erst umgestellt. Heute morgen konnte ich die Auswertung abschließen, jetzt ticken auch im Hause oia die Uhren wieder gleich wie im Rest von Deutschland. ;-)

holz456

da kann man ja echt neidisch werden, würde auch gern einfach den wecker so lassen wie er war :mrgreen:

hatte ja zuerst das urlaubs-chaos und jetz pünktlich mit der sehr viel höheren messung auch eine (potentielle) ehm. theoretisch könnte ich ihr trauen, oder? weil früher messen-->niedrigerer wert, oder? hmm mal beobachten 8-)

sorry falls es jetz teilweise OT geworden is :shock:

Ninifee

Also ich habe ganz normal weitergemessen.
Am Sonntag morgen um 8.15Uhr der neuen Zeit, am WE hab ich ja eigentlich immer erst später gemessen und bisher eigentlich nie nen Unterschied gemerkt.

LG naluni

Kipfl

Kann sich jemand meine Kurve ansehen? *hä*

Der Wert von Samstag ist normal nicht gestört und den von Gestern hab ich mal ausgeklammert, weil doch sehr viele Störfaktoren waren. Obwohl ich sagen muß, das Alkohol auf mich senkent wirk und spätes Messen erhöhent, also könnte es sich ja ausgeglichen haben, oder?. *nixweiss*

Nur was ist heute loß? :shock:

Könnten das die Auswirkungen von der Zeitumstellung sein? Wenn ja: wie gehe ich jetzt weiter vor? *ärgern*

Bin ja eigendlich im ES (wenn mann meinen anderen Syndomen glauben kann). Kann ich diesen Zyklus überhaupt auswerten? :-(

um eure Meinungen.

LilaLiane

Na, ich würd erstmal abwarten! Vielleicht kannst du Ausnahmeregel 2 anwenden, wenn die nächsten zwei Werte wieder höher sind oder du musst halt weiter auf die Hochlage warten. Den Wert von gestern solltest du ausgeklammert lassen, weil du nicht weißt, ob und wie sich etwas ausgleichend ausgewirkt haben könnte. Und du hast ja wirklich sehr spät gemessen.

edit: wenn du gestern normal zu Bett gegangen bist, dann denk ich, dass dem Wert auch zu vertrauen ist. Ich denk nicht, dass sich die ZU noch auswirkt...

oia

Also ich würde auch auf jeden Fall mal abwarten. Das wäre ja schon ein recht früher ES und Schleimhöhepunkte kann es durchaus mehrere geben. Es hat also nicht unbedingt was zu sagen, dass Du momentan schon guten Schleim hast. Generell wäre ich sehr vorsichtig mit solchen Überlegungen wie "Alkohol und spätes Messen gleichen sich aus". ;-)

Kipfl

Danke für eure Tips. :mrgreen:

@oia: Dieser ES (wenn es halt einer ist) wäre sicher sehr früh, da ich aber, bevor ich mit nfp angefangen habe, auch 21 und 22 Tageszyklen hatte, finde ich es nicht sehr unwarscheinlich. ;-)

Es ist halt nur der Schleim, in dieser Qualität war bis jetzt nur vorm bzw. wärend dem ES. Nochdazu kommt jetzt ein MS und der ist auch nur immer zu dieser Zeit in der Stärke aufgedreten. :mrgreen:

Aber vielen, vielen Dank für eure Antworten. Werde die nächsten Tage einfach abwarten. *zunge*

Nina-Annelie

Ich kram den Thread mal wieder hoch.
Wie macht ihr das morgen? Ich denke ich bin echt messzeitabhängig. So wie es aussieht beginnt morgen mein 3. Zyklus NFP aber wenn ich nun um acht anstelle um acht ;-)

messe kann ich die Werte ja wohl kaum mit den ersten beiden Zyklen vergleichen, oder?

Glaube ich messe dann einfach um sieben. Schlafdauer beeinträchtigt meine Werte nämlich nicht *kopfkratz*

LG Nina.

Nougat · **Registriert:** 31. Januar 2008 14:35 **Beiträge:** 13847

So früh im Zyklus wird der Wert eher keinen Einfluss auf die Auswertung haben. Und ich seh das mit der Messzeitabhängigkeit auch eher kritisch bei dir, ungestörte Werte bis neun Uhr hattest du auch schon im Tieflagenbereich. Ich würde so messen, wie die Aufwachzeit ist und dann kucken, ob gestörter Wert plus Störfaktor (also spätes Messen dann) vorhanden sind.

MNochwas: der Zyklus beginnt, wenn die Mens in gewohnter Stärke da ist. Bist du sicher, dass heute dein ZT 1 ist?

Nina-Annelie

Hi Nougat,

ich hab den Tag eben nochmal korrigiert. Ja die Mens ist da und wie *autsch*

Danke für Deinen Rat zur Tempi. Dann werde ich mal um acht weitermessen *aufatme*

LG

Nougat · **Registriert:** 31. Januar 2008 14:35 **Beiträge:** 13847

und

für die schmerzhafte Mens.

Nina-Annelie

da ich um sieben (Winterzeit) aufgewacht bin und nicht mehr pennen konnte, weil der doofe Wecker ja jeden Tag um 8:00 (Sommerzeit) geklingelt hat, habe ich auch um 7:00 gemessen.
Mal gucken was morgen so passiert. Da kann man mal länger schlafen und dann geht es nicht. Fühl mich wie ne Milchkuh ;-)

julchen79 · **Registriert:** 21. Februar 2007 12:45 **Beiträge:** 2304

Ich muss mich hier mal auskotzen, zeitumstellung ist *zunge*

Ich bin schon immer extrem zeitabhängig in meiner Temperatur, mein Zeitfenster ist maximal ne halbe Stunde, sonst schießt der wert aus der Reihe raus :roll:

Gestern habe ich gar nicht gemessen, weil ausgeschlafen, heute früh halt normale zeit aber winterzeit. Und: gleich 0,15 nach oben, demnach theoretisch heute meine 1.hm, was natürlich Käse ist, ich weiß, dass heute noch nicht meine 1. HM war.
ABER: Klammere ich den Wert, dann müsste ich das theoretisch mit den nächsten werten diese Woche auch so machen, und dummerweise erwarte ich diese Woche wirklich noch meinen ES. Habe aber erst letzte Woche wieder angefangen zu messen, wenn ich die Werte jetzt klammern muss, dann sind nicht genug Referenzwerte für eine Auswertung da *zunge*

Naja, ich gebe zu, es gibt schlimmeres, aber irgendwie nervt es mich, dass die Kurve jetzt wegen der Zeitumstellung wahrscheinlich nicht auswertbar wird :roll:

Wie handhabt ihr das in so einer situation?

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