.. ich finde dieses Buch höchst kompliziert..

okay, nicht sinken...

Ich sollte mich mehr damit beschäftigen... grummel...

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Johanna 2009, Katharina 2011, Charlotte 2014, Pauline 2015

Du möchtest doch einen Temperaturanstieg auswerten, warum soll sie dann sinken?

Edit: Ich seh grad du klammerst in deiner Kurve rum. Denkst du denn, dass die 3 Werte wegen nächtlichem Schwitzen alle gestört sind? Oder war das nur einmal?

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Ich mit großem Schatz (*Dezember 08) und kleinem Schatz (*August 2010) und zur Zeit NFP Pause

Hi

Nur der erste höhere Wert wäre durch "nächtliches Schwitzen" gestört..
Hab ihn jetzt erstmal wieder dazugenommen...
Ich beobachte mal weiter..

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Johanna 2009, Katharina 2011, Charlotte 2014, Pauline 2015

Hallo,

ich klinke mich hier auch mal ein.

Meine HL irritiert mich. Im vorigen Zyklus konnte ich einen deutlichen Niveau-Unterschied sehen zwischen Hoch- und Tieflage. Im jetzigen Zyklus kann ich das tendenziell auch, jedoch scheint mir die HL so zackig und irgendwie unruhig. Besonders ZT 16 hat mich total verwirrt: Kaum war die Auswertung abgeschlossen, ging die Temperatur in den Keller. Ich muß dazu sagen, daß die letzte Woche (also von ZT 13 an) echt extrem belastend für mich war. Und ich bin nicht sicher, inwieweit sich das innere Hin und Her, das ich zur Zeit erlebe, in meiner Temperatur widerspiegelt...

Wie ist das zu verstehen, wenn die Temperatur in der HL plötzlich so abstürzt?

Freigeben ist übrigens kein Thema, ich will einfach nur verstehen, was da passiert.

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... weil ich mich gut leiden kann

so meine neueste kurve verwirrt mich etwas.
dachte ich habe meine 1.hm am 19. tag doch dann war der wert am 20 tag ident mit dem 5. Wert aus der tieflage (Tag 13). und die werte vom 21.-23. tag sind auch nicht überragend hoch oder?
was kann ich jetzt als meine 1.hm verwerten? oder muss ich noch warten?

danke für eure hilfe!

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3. Zyklus post-pill
http://www.mynfp.net/?sec=display&graph=10941

warten, und die Ausnahmeregeln noch mal verinnerlichen

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ich mit Klammeräffchen (09.2013)

tja darauf wär ich auch selbst gekommen....

was ich bis jetzt nicht weiß:
Wenn ich noch warte, welche werte zählen dann alle zur Tieflage? auch der vom 19 und folgenden tagen?
wenn ja, dann kann ich ja noch lange warten, bis ich nach den regeln freigeben darf.

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3. Zyklus post-pill
http://www.mynfp.net/?sec=display&graph=10941

@samtess
Es ist egal ob du mit oder ohne Ausnahmeregel auswertest. Die Hochlage beginnt ab der 1. HM.
Zum freigeben zählst du ja ab der 1. HM, wenn der Schleimumschwung vorbei ist zumindest.

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Ich mit großem Schatz (*Dezember 08) und kleinem Schatz (*August 2010) und zur Zeit NFP Pause

Ich hab mal ne Frage zu meiner Kurve. Laut dem Buch N+S (hab ich letzte Woche bekommen und gleich durchgelesen) hab ich das so verstanden, dass man ab der 1. höheren Messung 6 Tage zurückzählt, und dann schaut, wo man die Coverlinie setzen würde.
Ich hätte jetzt meine Kurve so ausgewertet, dass meine 1.hM am ZT 15 war, und meine Coverlinie auf 36,55 gesetzt.
Jetzt ist meine Frage, ob das so richtig ist, oder ob ich eine Regel nicht beachtet habe.
Momentan ist zwar Kinderwunsch vorhanden, aber ich möchte es für die nächste Zeit doch richtig auswerten können.

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Meine Seite

@schnuggel
Das ist prinzipiell richtig, dass das eine 1. HM sein könnte. Aber um auszuwerten brauchst du noch mehr als 2 hohe Werte

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Ich mit großem Schatz (*Dezember 08) und kleinem Schatz (*August 2010) und zur Zeit NFP Pause

Heißt das, ich muss immer warten, bis meine ZS-Auswertung auch beendet ist? Ich könnte zwar warten, bis das Programm mir auswertet, aber davon lerne ich ja nicht, wie ich auswerte, wenn ich mal kein Programm zur Verfügung habe, das ja noch dazu auch mal Fehler machen kann.

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Was ist denn generell erforderlich um einen abgeschlossenen Eisprung auswerten zu können? Lies ruhig noch mal in N&S nach. So falsch warst du gar nicht.

Bin ja schon mal froh, wenn ich nicht ganz falsch liege.

Ich brauche (laut Seite 144) die Schleimauswertung mit dem Schleimhöhepunkt, und der danach folgenden schlechteren Qualität, und ich brauch (laut Seite 147) den Temperaturanstieg, um mindestens 0,2 Grad am spätestens 3. Tag nach der 1.hM.
Die Auswertung vom Gebärmutterhals ergibt bei mir gar nichts, da sich das für mich immer gleich hart oder weich anfühlt. Ich merke nur, wann er schlecht zu erreichen ist, und wann er gut zu erreichen ist. Mehr Unterschied hab ich da nicht. Auch die Öffnung fühlt sich immer gleich an.

Edit: Stellt mir auf jeden Fall weiterhin Fragen, damit ich mich da rein denken muss, sonst lern ich ja nix, wenn man mir die Antwort sofort hinschreibt.

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@schnuggel
Du sollst nicht abwarten bis das Programm auswertet, sondern bis du auswertest
Es ist schon richtig dir schon vorher zu überlegen, wann die erste HM sein könnte.(Betonung liegt auf "könnte") Jetzt musst noch abwarten, was der Wert morgen oder evtl übermorgen macht um auswerten zu können. Du weißt ja wie ein Tempanstieg definiert ist oder?
Wenn deine Werte ab morgen wieder im Keller wären, was wär dann?

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Ich mit großem Schatz (*Dezember 08) und kleinem Schatz (*August 2010) und zur Zeit NFP Pause

Genau so ist es! Super! Allerdings fehlt dir sowohl das eine wie das andere noch, deshalb muss ich dich leider um Geduld bitten.