Hallo Ihr Lieben,

ich hab schonmal ein bisschen die Suchfunktion bemüht, würde das Thema aber gerne nochmal gezielt aufgreifen:

Ich habe schon seit mehreren Jahren einen Zusammenhang zwischen Schmerzen im Darm (inkl. Durchfall) und dem Beginn meiner Monatsblutung bemerkt (habe aber erst seit Kurzen wieder mit Temperaturmessungen begonnen, deshalb keine Aufzeichnungen dazu). Hab deshalb auch nie wirklich eine Darmuntersuchung machen lassen.

In der letzten Zeit ist es besonders schlimm und mittlerweile beginnen die Schmerzen im Darm zum Teil auch schon eine Woche vor meiner Blutung. Kann das ein PMS-Syndrom sein? Es sind massive Koliken, die vor allem unmittelbar vor und dann auch noch während (aber dann weniger werdend) dem Toilettengang auftreten. Danach ist eine Weile wieder Ruhe.

Im Moment befinde ich mich in der Hochlage und eigentlich müssten jederzeit meine Tage kommen - und ich mache mir einfach so langsam Sorgen wegen dieser Schmerzen, sie sind zwar punktuell, dann aber wirklich sehr stark. Ist das noch normal? Ich habe mich schon zur Enddarmspiegelung angemeldet (nicht zu kompletten), weil ich inzwischen auch nicht mehr sicher bin, ob es wirklich im Zusammenhang mit dem Zyklus steht. Ich kann es zum Teil nicht unterscheiden, die Schmerzen sind im Unterbauch auf der Höhe der Eierstöcke, aber immer gepaart mit beginnendem "Stuhldrang".

Habt Ihr Erfahrungen in dieser Richtung?

Hast du denn sonst Verstopfung? Ich hatte das mal, ne Woche gar nicht gehen können und dann mit regelrechten krämpfen, so dass mir sehr schlecht wurde. Das war aber noch unter der Pille. Und keiner hat was gefunden. Parallel hatte ich noch was anderes, was auch behandelt wurde. Kaum war das eine geheilt, war auch mein Darm wieder gut. War eine Nebenwirkung von der Krankheit (nicht Medikamente), nur keiner meiner Ärzte hat es damit in Verbindung gebracht.

Sonst habe ich auch eine etwas flottere Verdauung, sobald meine Mens durchkommt. Zwar kein Durchfall, aber halt etwas weicher und mehr als sonst.

Hast du vielleicht deine Ernährung umgestellt? Oder hast du nur in der HL Heißhunger auf etwas bestimmtes, was du sonst nicht so isst?

Hattest du mal ne Eierstockentzündung? Oder Eileiterentzündung? Seid dem ich die mal hatte, merke ich auch meine extremen Darmbewegungen auf der einen Seite. ALso wenn sich was zusammenbraut oder so

Gute Besserung für deinen Darm!!

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Pommi kurvt ohne Kurve mit ihrem Reboarder-Fan (03/13) durch die Gegend

@Pombärine: Danke Dir für die Hinweise!


Ich "muss" grundsätzlich nicht so oft wie andere, eher so alle 3 Tage. Ist das dann Verstopfung? Für mich war das immer o.k., wenn ohne Schmerzen. Aber was vielleicht interessant ist: Im Moment hab ich tatsächlich auch noch andere Sympthome (Erkältung, Schwindel) - vielleicht kränkel ich einfach insgesamt? Aber so richtig zusammen passt es trotzdem nicht.

In der Ernährung habe ich nichts umgestellt, Heißhunger auch nicht und Eierstockentzündung oder Eileiterentzündung nicht das ich wüsste. Es besteht schon länger der Verdacht auf Endometriose, wegen der starken Schmerzen während der Mens, aber ich hoffe immer noch, dass ich um die Bauchspiegelung herumkomme.

*seufz*

Oh man, dann ich mal fest, das du keine Endo hast!

Vielleicht hast du grad nur so einen gemeinen Virus erwischt

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Pommi kurvt ohne Kurve mit ihrem Reboarder-Fan (03/13) durch die Gegend

Hallo,

weiterhelfen kann ich dir wahrscheinlich auch nicht. Aber mir geht bzw. ging es ähnlich. Bevor ich vor zwei Jahren mit der Pille angefangen habe, hatte ich immer exakt vor dem Beginn meiner Mens einmal richtig Durchfall und das seit dem Zeitpunkt als ich meine erste Mens bekommen hatte. Also über mehrere Jahre hinweg. Ich glaube daher, dass es da einen Zusammenhang gibt, aber bisher habe ich weder irgendeine Erklärung dafür gefunden noch jemandem getroffen dem es genauso geht. Du bist die erste. Allerdings hatte ich keine Schmerzen im Darm oder ich habe sie wegen meiner starken Unterleibsschmerzen (ebenfalls kurz vor und während der Mens) nicht bemerkt. Dass es Unterleibsschmerzen waren, da bin ich mir eigentlich sicher. Wobei, wenn ich es mir genau überlege, also direkt bevor ich Durchfall habe, d. h. so maximal 1 Minute davor habe ich auch leichte Schmerzen, die, denke ich, nicht vom Unterleib herrühren und dann muss ich auch ganz schnell zur Toilette rennen, sonst wird es gefährlich...
In den letzten Jahren hatte ich dann auch zwischendurch im Zyklus mal (ohne Grund) Durchfall und seit der Pille kann ich keinen Zusammenhang zum Zyklus mehr erkennen. Ist ja irgendwie auch logisch, denn es ist ja gar kein normaler Zyklus. Durchfall habe ich aber immer noch, eher häufiger als früher (vielleicht weil ich durch die Pille ja so eine Art lange künstliche Hochlage habe?). Bin aber gespannt wie es wird, wenn ich ab Januar die Pille nicht mehr nehme.
Bisher hatte ich mir da nicht soviele Gedanken drum gemacht, habe es eben als gegeben hingenommen. Da ich in lezter Zeit aber ohne ersichtlichen Grund leicht abgenommen habe (und ich bin schon sehr schlank) habe ich mich nun auch mal auf die Suche nach einer Ursache für die Durchfälle (und andere Symptome) begeben. Mein Verdacht auf Zöliakie hat sich sehr wahrscheinlich nicht bestätigt, zumindest war der Bluttest auf Antikörper negativ. Eine eindeutige Diagnose gibt es aber nur mit Dünndamrbiopsie. Wenn du wissen willst, was Zöliakie ist, dann schau doch mal hier. Gibt dort auch ein super Forum.
Jetzt vermute ich, dass es vielleicht was mit der Schilddrüse sein könnte, da mein TSH-Wert ganz leicht erhöht ist. Bin aber zur Zeit in Norwegen und werde das alles erst in Deutschland abklären. Was ich jetzt aber seit 2 Wochen mache, ist ein Ernährungsprotokoll zu führen. D. h. ich schreibe alles was ich esse und trinke genau auf (mit Uhrzeit) und auch wann ich Stuhlgang habe und dessen "Qualität" und sonstige Beschwerden (bei mir häufig Übelkeit). Das wird im Zöliakie-Forum empfohlen und nachdem es mir die Ärztin hier in Norwegen ebenfalls geraten hat, habe ich es einfach mal versucht. Es ist viel weniger aufwendig als ich gedacht hatte und ich glaube es bringt wirklich was. Ich habe schon einen Verdacht, was ich vielleicht nicht vertrage und teste das jetzt noch weiter aus. Ich bin wirklich überrascht, denn ich dachte eigentlich ich weiß ja immer was ich gegessen hatte bevor ich Durchfall hatte und da ist mir ja bisher auch noch nichts aufgefallen. Aber das "Gedächtnis" scheint einem da wirklich nicht zu helfen. Das Protkoll schon. Ich kann es nur empfehlen. Vielleicht gibt es ja bestimmte Lebensmittel, die du einer bestimmten Zeit im Zyklus nicht verträgst. Könnte ich mir zumindest vorstellen.
Aber wenn du so starke Schmerzen hast, dann ist es sicher auch nicht verkehrt mal einen Arzt aufzusuchen und das abklären zu lassen.

Ist jetzt recht lang geworden. Aber du bist die erste, die ich treffe, die ähnliche Symptome hat wie ich und da musste ich jetzt einfach mal von mir erzählen.

Würde mich sehr interessieren, ob es hier im Forum noch mehr gibt, denen es ähnlich geht und ob vielleicht irgendwer sogar eine Erklärung für dieses Phänomen hat.

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NFP seit 12/06 + Dia zur Verhütung

Guckt mal hier, da gibt's zumindest HL-Verstopfte. Ich gehöre dann mehr so zu den Pupserinnen...

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50 Zyklen Schlumpi-NFP 2005 - 2010. Jetzt wieder zur Beobachtung.
Neu hier? Willkommen!

@Imandra: Danke für den Hinweis! Es scheint also zumindest einen Zusammenhang zwischen Zyklus und Verdauung zu geben, auch wenn sich dieser wohl recht unterschiedlich gestalten kann.

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Wirklich helfen kann ich dir wohl auch nicht, aber ich gehöre auch zu denen, bei denen es am ersten Mens-Tag aus allen Löchern läuft (okay, seit ich an dem Tag das Frühstück weglasse, muss ich nicht mehr kotzen ). Allerdings ist das wirklich nur am ersten Menstag so (und wenn ich eine Prüfung oder sowas hab), ich denke, dass da einfach die Krämpfe der Gebärmutter auf den Darm weiterwirken und der dann nicht mehr "normal" arbeiten kann. (Ich gehöre übrigens auch zu denen, die normalerweise nur alle drei, vier Tage müssen.)

Aber dass sich das nach vorn verlegt hat, würde ich abklären lassen, nicht, dass es was ernstes ist!

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@deboh: Hallo Leidensgenossin! Obwohl, im Moment ja zum Glück nicht

Was ich noch ergänzen kann: Ich hatte immer das Gefühl, dass mein ganzer Körper entschlackt, wenn ich meine Regel bekomme, also inkl. Darmentleerung per weicher Stuhl, z.T. durchfallartig. Meine FA hat bestätigt, dass es diesen Zusammenhang zur Regel durchaus geben kann (insofern scheint das Phänomen nicht ganz unbekannt zu sein). Mein Gefühl ist "mein Körper wirft Ballast ab und macht bei jedem Zyklus eine Rundumerneuerung" - eigentlich ein schöner Gedanke. Ach, ich könnte noch ewig weitererzählen... denn diese Symptome erschienen auch oft mit Kreislaufproblemen, wobei ich mir später nicht mehr sicher war, ob vielleicht Hyperventilation (zu der ich bei Krämpfen und Stress neige) mit ihm Spiel war.

Aber was mir jetzt wirklich Angst macht, ist, dass ich inzwischen massive Schmerzen vor dem Toilettengang habe, ohne dass meine Mens in Sicht ist, d.h. nicht nur unmittelbar vor Einsetzen der Blutung. Und wie gesagt, an der Stelle bin ich mir auch nicht mehr sicher, wie nun der Zusammenhang ist.

Hab ich bis jetzt nie den Eindruck gehabt, aber vielleicht wäre es in der Tat mal eine Beobachtung wert.

Ich bin auch sehr gespannt auf weitere Erfahrungsberichte. Danke!

Wow, hier geht es ja inzwischen richtig ab mit Anworten. Danke Euch, werde mich mal bei den HL-Verstopften informieren...

Ich kenn das Problem auch. Ich hab immer 1-2 Tage und am Tag der Mens mit Durchfall zu tun. So ätzend...

Hallo Mosaik,

gehöre ja auch zu den zyklischen verdauungsproblemkindern... ...gerade, wie aus der Kurve entnehmbar ist wieder mal alles in Ordung aber habe das nach wie vor im Auge....aber wie im anderen Thread bemerkt, habe ich eher Kolikartige Blähungen allerdings ohne großartigem Drang nach draußen, Sie verstehen?

Aber mal zu deiner allgemeinen Verdauung:
Alle 3 Tage ist zu selten. ideal wären 1-2x pro Tag (1x wäre in deinem fall schon wunderbar) weicher aber geformter Stuhl (du merkst, ich bin informiert...). Du darfst NICHT pressen beim Stuhlgang, sämtliche Enddarmleiden rühren daher...Und ebensowenig den Stuhlgang unterdrücken. Und ich kann mir nicht vorstellen, dass beides nach 3 Tagen nicht der Fall wäre.
Um täglichen Stuhlgang zu ermöglichen, empfiehlt es sich abends einen Naturjoghurt mit Weizenkleie eingerührt zu essen (zur Not fürn geschmack Honig dazu). Und morgens nach dem aufstehen erst mal ein Glas Wasser. (Bist du Kaffeetrinkerin?)
Und dann kann ich dir noch Arganöl wärmstens empfehlen.
Vielleicht hilft das sogar schon die Darmspiegelung wieder zu canceln....

So genug palavert, ich schau dann mal wieder in der Hochlage rein.....grmpf

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Ich habe aber mal irgendwo gelesen, dass zwischen dreimal am Tag und alle drei Tage jeder Rhythmus okay wäre! Und da bei mir selbst ein halber Liter Joghurt keinerlei Einfluss auf die Verdauung hat (in dem Sinne, dass ich öfter müsste oder der Stuhl weicher würde), wäre bei mir ein tägliches großes Geschäft ausschließlich mit Pressen erreichbar (wobei, wahrscheinlich nicht mal das, denn ich habe überhaupt nicht das Gefühl, zu müssen ).

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Der Clou liegt auch nicht im Joghurt, der ist nur die Basis für die trockene, nicht wirklich wohlschmeckende, schlackehaltige Weizenkleie oder Haferkleie, damit die sich ein bißchen vollsaugen kann. (Habe ich eh vergessen: Danach auch noch ein Glas Wasser trinken.)

Ich war aufgrund eines mittlerweile behobenen Problems bei einem Proktologen (einfacher: Arschdoktor) und der hat sowas von geschimpft, als ich meinte Pressen wäre höchstens 2 mal im Monat drin aufgrund von Frühschichten und der damit verkürzten nächtlichen Verdauungszeit.

Das Problem über was ist normal beim Stuhlgang lässt sich ja leicht nachvollziehen...ist ja irgenwo doch ein Tabuthema und gerade Frauen reden darüber kaum bis gar nicht. (Oder?)
Woher soll man denn auch wissen, dass z.B. lesen auf dem Klo schlecht ist, weil der Stuhlgang so unnötig in die Länge gezogen wird und die Presserei schon nicht mehr bewusst ist.
Jedenfalls sehen Proktologen als häufigste Ursache für Hämmorhoiden, Analprolaps usw. harten Stuhl (und das wird er nach 3 tagen sein) und das Pressen. Durch eine angemessene Ernährung und regelmäßigen Stuhlgang kann man dem entgenenwirken. Nur so eine Zahl zum Einschüchtern: Jeder 2. über 30 hat irgendwann ein Problem mit Hämmorhoiden oder dergleichen.

Also wenn du harten Stuhl hast, solltest du eben vorbeugend einige Punkte in die Ernährung aufnehmen (bei Interesse hab ich hier ein Blatt mit versch. Ansätzen und Tips vom Arzt), denn wenn mal etwas auftaucht, kann man mit diesen Ernährungshilfen nicht auf eine Ausheilung des Problems hoffen sondern muss evtl. sogar operative Maßnahmen ansteuern oder die Auswirkungen hinnehmen, auf die man wohl erst recht im Enddarmbereich verzichten möchte.

Sorry für den missionierenden Ton, aber durch meine kleine Geschichte wurde mir erst bewusst, wie wenig über Stuhlgang etc. gesprochen wird und welche Auswirkungen unsere z.T. unnatürliche Einstellung dazu (wer hat noch nicht den Stuhlgang unterdrückt, weil man z.B. irgendwo Gast ist?) haben kann.

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Hi

Hier hab ich auch noch einen Thread gefunden: Mens und Verdauungsprobleme.

Ich selbst neige da ja auch eher zu Durchfall.

Eine Verwandte von mir geht einmal die Woche aufs Klo . Mein Bauch würde da platzen, wenn er das gesamte Essen von 7 Tagen beherbergen müsste. Find ich echt krass. Und kanns kaum glauben...


Liebe Grüsse, Mara.

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Unser tapferes Töchterlein, Willkommen auf der Welt! Mami und Papa sind so glücklich, dass es dich gibt.