Ja, ich denke ich hab mich dann warscheinlich verspannt. :(
Ich probiere es sicher nochmals, vielleicht mal am Abend wenn ich mir genug Zeit nehmen kann um die Tasse rauszunehmen. Die Afriskaseite habe ich letzte Woche schon ganz durchgelesen, aber anscheinend nicht so aufmerksam lese ich dann vor dem nächsten rausnehmen nochmals durch.
Danke für die zusprüche, ich dachte schon ich muss nun wirklich auf Binden umsteigen .
Lg

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(Jg. 92/STM zur Verhütung) digital-vaginal NFP seit 02/2013 Letzte Pille am 03.02.13

Häxli, hast du denn auch so kurze Finger? Ich glaub wenn ich am Stiel (den ich eh abgeschnitten hab, aber egal) ziehen würde, würde das auch massiv wehtun. Wenn du nicht bis oben an den Rand kommst, versuch mal die Seite einzudellen und dabei den Cup evtl ein Stück noch zur Seite zu drücken, das kann den Unterdruck auch lösen.
Und wenn es nicht mehr weitergeht- Pause machen und nach 15 min oder so weiterprobieren.
Aber in einem Punkt muss ich tabs widersprechen- überleg es dir gut ob du es außerhalb der Mens probieren willst, da sind die Meinungen hier doch sehr gespalten, bei vielen ging das ohne Mens schwieriger/tat mehr weh.

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-ich bremse auch für Halluzinationen-

Also ich würde auch von Trockenübungen mit Cup abraten ^^. Hatte da keine so tollen Erfahrungen -.-

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Bei mir hats ganz gut geklappt.

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Was dir an Vollkommenheit fehlt, ersetze durch Demut. [Thomas von Kempen]
Tabs (7/90) liebt und lebt mit Ehemann (3/87)
Sohn E. (9/16), Tochter K. (6/21), Tochter S. (11/24) sowie ★★ (7/15)

Danke für eure Tipps, ich versuchs heute Abend nochmals.

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(Jg. 92/STM zur Verhütung) digital-vaginal NFP seit 02/2013 Letzte Pille am 03.02.13

Hallo Häxli,

bei mir war das erste rausnehmen auch total doof. Ich hatte auch voll Schmerzen, mein SE war gereizt und ich bin dann erstmal einen Tag wieder auf Binden umgestiegen. Ich hab dann aber wagemutig weiterprobiert und hatte den Dreh schnell raus.

Pressen und an der Seite eindellen hilft eindeutig gut weiter.

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Dannii hat den Mäuserich (06/09) "Teilzeit" an der Hand und der Mukla (09/17) im Arm
Stillkurve

Hallo liebe Leute! Ich hoffe es ist ok wenn ich mich hier einfach so einklinke und dazu geselle - bin ganz neu
Ich habe mich jetzt ewig beschäftigt mit dem Thema Cups usw. und mir jetzt endlich eine bestellt - eine Lunette 2. Ich habe ganz große Probleme!! Vielleicht kann mir da jemand weiterhelfen. Ich dachte, ich habe die ultimative Lösung des Lebens mit diesen Dingern bekommen, und will nicht aufgeben!!
Nach anfänglichen Krisen und Schwierigkeiten, die ja sicher normal sind, kriege ich sie jetzt eigentlich raus und rein, so wies funktionieren sollte. Ich habe auch gerade meine Mens, kann also ungehemmt ausprobieren.
Es war allerdings alles andere als dicht, und ich hab alles mögliche ausprobiert worans liegen könnte. Aufgeploppt wars jedenfalls auf jeden Fall, und angesaugt definitiv!! Und zwar so doll, dass ich totale (schmerzhafte!) Probleme mit dem Unterdruck lösen habe. Ich glaube, als sie richtig voll war, war es quasi fast unmöglich, den Druck zu lösen, und das ganze endete jedes Mal total blutig, weil ich die Tasse nicht kontrolliert rauslösen konnte. Die Löcher sind auch manchmal so komisch verstopft.
Aber das geht jetzt mittlerweile schon besser- die Mens ist ja jetzt nach 2 Tagen auch nicht mehr so stark.
Mein eigentliches Problem: ich habe festgestellt, dass mein Muttermund unglaublich schief "sitzt". Ich glaube jedenfalls, dass es die Ursache der Undichte ist. Er ist total weit links, so richtig weit hinten in der Ecke vergraben, und ich bekomme die Lunette einfach nicht darüber, sodass der MuMu überhaupt nicht abgedeckt wird und immer außerhalb des Randes ist. Ich habe kaum Möglichkeiten, die Tasse zu steuern, sobald es drin ist, verselbstständigt es sich sofort durch den starken Sog.
Anders formuliert: ich kriege den Rand der Tasse nicht zwischen Scheidenwand und MuMu geschoben, wenn ihr versteht was ich meine...
Mein einziger Gedanke war jetzt, dass die L2 vielleicht doch zu groß ist, weil ich so wenig Verschiebe-kapazitäten habe. Aber der MuMu ist definitiv viel zu weit links (eigentlich da, wo ich fast den Beginn meiner Eierstöcke vermutet hatte )

Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Oder Ideen?? Ich find diese Tassen so toll!

Ganz liebe Grüße

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Meine Seite

Vielleicht könnte es dir helfen, nicht ganz ohne Luft im Cup zu starten, also dass du im "Bauch" des Cups noch etwas Luft lässt, und ihn nicht wie ein C zusammenfaltest, sondern so, dass du eine Ecke machst und die schräg runterdrückst oder auch einfach den Rand reindrückst. So bleibt eher noch bisschen Luft drin als beim C-Fold, finde ich, und wenn der Cup nicht ganz leer ist, saugt er ja nicht ganz so arg. Außerdem könntest du versuchen, den Cup ganz kurz hinterm Scheideneinganz aufploppen zu lassen und dann nach hinten zu schieben.
? Viel Erfolg!

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noch nie Hormone, NFP seit April 2012, auf Papier

Hallo

Ich habe gerade meine erste Mens mit der Meluna. Bisher ist alles dicht und es läuft doch besser als gedacht. Gerade beim Wechseln hab ich mit einer großen Sauerei gerechnet, zB dass der Cup irgendwie aus der Scheide "rausfloppt" und es dann unschön rumspritzt oder so. Aber bisher war es toll.

Eine Frage habe ich aber dazu: ich habe nun den ganzen Tag das Gefühl, als wenn immer wieder etwas Luft aus der Scheide austritt, das kitzelt etwas und fühlt sich irgendwie komisch an. Ist das die Luft, die aus dem Cup entweicht, weil das Blut reinläuft? In den ersten Stunden dachte ich, ich laufe aus - aber das ist wirklich nur Luft. Ist irgendwie gewöhnungsbedürftig...

Habt ihr das auch?

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Keine Langeweile mehr seit 11/14 mit Juniorella
Seit Mai 2018 ohne Gebärmutter und daher nun kurvenlos. Es kann ja auch mal alles glatt laufen

Ja, ich kenn das auch. Hab auch noch nicht wirklich rausgefunden, woran das liegt ...

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Mit dem Großen (02/17) und dem Kleinen (03/20) an der Hand und drei Sternchen am Himmel (03/15, 08/15, 11/15)

ich habe mir heute ein MeLuna Classic Starter Set bestellt!!!

Ich hatte schon mal vor ca. 2 Jahren mit dem Gedanken gespielt mir eine Menstasse zu holen, habe das Vorhaben aber irgendwie wieder verworfen...keine Ahnung wieso...naja und durch euch hier hab ich mich doch wieder dazu entschieden

Ich habe jetzt zwei Menstruationen ohne Pille abgewartet um zu sehen wie sich die Stärke ohne Pille entwickelt und zur nächsten Menstruation hoffe ich, kann ich schon die MeLuna testen

So, dass wars auch schon wieder von mir. Ich bin gerade nur so begeistert, dass ich mir endlich eine bestellt habe

Liebe Grüße

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Seit 12/2017 mit Schnuppi unterwegs und seit 08/2021 Schnubbsel auf den Arm

In Bezug auf meinen vorigen Beitrag mit dem Blubberblasengefühl: das scheint wirklich die austretende Luft zu sein. Heute ist meine Mens schon deutlich schwächer und es hat weniger geblubbert. Außerdem scheint das auch ein Hinweis zu sein, dass der Cup richtig sitzt. Ich hatte ihn nämlich heute morgen wohl schief eingesetzt und er ist nicht richtig aufgeploppt. Es hat während dessen die ganze Zeit nicht geblubbert (ich nenn das jetzt einfach mal so). Erst nach ein paar Stunden hab ich das entdeckt, weil ich Blut in der Slipeinlage hatte - habs korrigiert und es blubberte daraufhin wieder. Da war der Cup auch dicht

Außerdem hab ich noch rausgefunden, wie er bei mir gut aufploppt, vielleicht hilft das ja jemanden weiter:

Ich falte den Cup im C-Fold, wobei ich die Öffnung des so entstandenen "C" in Richtung After drehe. Dann führe ich den Cup ein, soweit wie er sitzen soll und gehe dann mit dem Finger am Cup an der Öffnung des "C" entlang, soweit wie es mit dem Finger eben möglich ist und ziehe den SE in Richtung After - also etwas dehnen sozusagen. Daraufhin ploppt der Cup bei mir sofort auf. Der Cup fühlt sich dann überall rund an, wobei ich mit dem Finger nicht bis zum Rand komme. Aber ich denke, ich bin kurz vorm Rand.
Ich habe es vorher einige Male mit der Öffnung nach vorn - also Richtung Kitzler - probiert und da ploppte der Cup entweder garnicht auf oder erst nach ner Menge gefummel und rumgedrehe. Außerdem war der Cup in dieser Position immer noch eingedellt, also so leicht "C" förmig.

War das verständlich, wie ich es meine?

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Keine Langeweile mehr seit 11/14 mit Juniorella
Seit Mai 2018 ohne Gebärmutter und daher nun kurvenlos. Es kann ja auch mal alles glatt laufen

Ja, die C-Faltung mit der Öffnung in Richtung After hat bei mir bisher auch am besten geklappt!!

Also, das Fazit nach meiner ersten Mens mit Tasse (Lunette):
Die schwächeren Tage haben dann doch noch super geklappt, alles dicht. Nur in den stärkeren Tagen muss ich dann das nächste Mal gucken, ob es funktioniert bzw. woran es liegt - das hat jetzt beim ersten Mal noch überhaupt nicht geklappt!
Wenn ich das hinbekomme, dann beginnt hiermit in Abschnitt meines Lebens mit einem völlig neuem Lebensgefühl (zumindest während der Mens) Ein Hoch auf die Erfinder!

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Meine Seite

@Lejla: die Lunette ist ja ziemlich weich, vielleicht ist dein Beckenboden zu Stark für dieses Modell. Ich hab auch mit der Lunette angefangen, bin jetzt aber auf die Meluna Sport M umgestiegen. Die ist schon sehr fest, aber ich habe mich damit etwas sicherer gefühlt.
Hab die Meluna auch weniger gespürt als die Lunette.

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Dannii hat den Mäuserich (06/09) "Teilzeit" an der Hand und der Mukla (09/17) im Arm
Stillkurve

Die große Lunette ist nicht weicher als die sport-Meluna M - ich hab beide.

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