Früher: 0-1
1.Mens nach dem Spirale legen: 10
danach fallend
aktuell 4.Spiralen-Mens: 2

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Erdbeere ist jetzt mit Mini-Erdbeere (2025) unterwegs.

Naja, das war wohl eine Übertreibung, ich habe den Anfangspost erst jetzt gesehen. Aber es fühlte sich für meine Verhältnisse so an

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Erdbeere ist jetzt mit Mini-Erdbeere (2025) unterwegs.

bei mir ists nur eine 2, aber dafür sind die mensbedingten Rückenschmerzen eine 5-7 ... deshalb nehme ich eher wegen dem Rücken Schmerzmittel, aber so schlage ich 2 Fliegen mit einer Klappe.

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Liebe Grüße von Samson, die seit Zyklus 131 wieder zur Verhütung durch die Gegend kurvt.

Ich hab die 4 angeklickt, ich nehme allerdings aus Prinzip keine Schmerzmittel mehr.
Da meine Mens fast immer am Wochenende kommt, ist es auch machbar den ganzen Tag mit Wärmflasche auf der Couch zu liegen. Mir ist allerdings aufgefallen, das Spazieren gehen und Ablenkung sehr gut hilft.
Vor der Pille war es eher eine 7-8. Da habe ich aber auch noch Schmerzmittel genommen und konnte regelmäßig nicht zur Schule bzw. zur Arbeit gehen.

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mit Trollmädchen (10/14), Wurzelbert (01/17) und Kobold (09/20) unterwegs im täglichen Chaos
Piraten-* (10/19) im Herzen

6-7
leider nach pillen Absetzen wieder stärker geworden :(
früher als die Mense neu war hatte ich aber so ungefähr 8-9 konnte nicht zur schule oder aufstehen

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ich höre auf meinen Körper

Da möchte ich mal aktualisieren: Nach den Schwangerschaften sind die Schmerzen quasi weg. Ein-zwei Mal ein leichtes Ziepen und das wars!

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mit Trollmädchen (10/14), Wurzelbert (01/17) und Kobold (09/20) unterwegs im täglichen Chaos
Piraten-* (10/19) im Herzen

Bei mir schwankt das total, aber 4 ist das Minimum. Meistens bin ich so bei 5 oder 6. einmal habe ich aufgrund des Schmerzes auch schon das Bewusstsein verloren. Das war schon echt krass...
Allerdings nehme ich auch keine Morphine. Mir hilft Ibuprofen gut, wenn das nicht reicht nehme ich Paracetamol und Buscopan dazu, manchmal auch noch Novalgin.

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two little lionesses *12/23 & *04/26

Da der Thread gerade wieder oben ist: Glücklicherweise ist es nach wie vor nach über 35 Jahren Menstruation nach wie vor eine 0 bis maximal 0,5 aufgrund von gelegentlichem Unwohlsein.
Ich kann es zwar nicht nachempfinden, bemitleide Euch aber alle, muss teilweise ja echt schlimm sein.

So zwischen 6 und 9 ist alles dabei. Stärkere Schmerzmittel als Ibu habe ich aber noch nicht probiert, da sich die Schmerzen in den letzten Jahren sehr verbessert haben (nur noch Stärke 6 am ersten Tag) und ich zum anderen hoffe, dass es sich nun nach der Geburt mit den Schmerzen erledigt hat. Das liest man ja immer wieder mal.

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Erinnere dich, als du dich nach dem gesehnt hast, was du jetzt hast.

Zwischen 4-9 war schon alles dabei. Seit ich aber die Gynefix habe sind die Schmerzen deutlich weniger geworden. Und die Endo Op vor 1 Jahr hat sich auch gelohnt. Ich habe zwar noch Schmerzen aber das ist alles pille palle im Vergleich zu vorher.

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5 Jahre NFP; 10 Jahre Gynefix und nun sterilisiert

Bei mir schwankt es zwischen gar keine Schmerzen und 3, die ich nur habe, wenn ich mich nicht strikt an meine Ernährung halte. Vor den Bauchspiegelungen wegen Endo wars aber viel viel schlimmer und Schmerzmittel haben nicht mehr angeschlagen. Mayday, du hast trotz Endometriose eine Gynefix bekommen? Ich bin momentan etwas frustriert von Nfp und Barrieremethoden und liebäugel damit, dachte aber, dass das bei Endo keine gute Idee wäre

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Endometriosis is a pain in the ass

rbtrary Entschuldige ich habe deinen Post erst jetzt gesehen. Ich habe die Gynefix bekommen da wusste man noch nicht das ich Endo habe. Aber mein Arzt und auch die im KKH meinten das ist kein Problem.

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5 Jahre NFP; 10 Jahre Gynefix und nun sterilisiert

Interessant, ich werde das nächste Mal meinen FA mal drauf ansprechen was der dazu sagt, wenn ich bis dahin überhaupt Verhütungsbedarf habe.

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Endometriosis is a pain in the ass

Habe mir da auch nie Gedanken gemacht. Hab die Tage mal versucht Infos zu bekommen aber da gehen die Meinungen auseinander. Frag einfach mal nach...ich habe die Gynefix seit knapp 5 Jahren und keine Probleme.

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5 Jahre NFP; 10 Jahre Gynefix und nun sterilisiert

Früher sehr stark so zwischen 7 und 9. Mittlerweile aber eher zwischen 1 und 5. Mir hilft es, mich in der Follikelphase nicht zu überfordern, genug Pausen zu machen und auch in der Lutealphase nicht über meine Energie- und Leistungsgrenzen zu gehen. Sonst werde ich mit Schmerzen und Beschwerden bestraft. Wenn ich aufpasse, habe ich auch weniger PMS-Beschwerden.