Hallo,

ich habe früher schon mal NFP gemacht und hatte in meinen insgesamt 11 Zyklen mit NFP 9 1.hM. Wenn ich jetzt wieder mit NFP (nach ca. 1 1/2 Jahren Pause) anfange, brauche ich dann nur noch 3 1.hM um die Minus-8-Regel anwenden zu können oder darf ich die "alten" Zyklen da nicht miteinbeziehen?

Im Buch steht nichts darüber, ob die Zyklen direkt hintereinander sein müssen, aus denen man die 12 1.hM entnimmt, aber da bei mir ja doch eine längere Pause war, wollte ich sicherheitshalber nachfragen...

Vielen Dank!

LG,Phoebe

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Hallo Phoebe!

Also, deine ehMs waren ja schon eher "verspätet", soll heißen, da ist noch Luft nach vorne.
Die 12 eindeutigen ehMs müssen nicht am Stück sein, wenn ich das richtig verstehe. Aber in deinem Fall kann sich ja wirklich eine Menge verändert haben, deshalb würde ich da eher noch auf Nummer Sicher gehen. Es kommt auch darauf an, wie sehr du eine Schwangerschaft verhindern möchtest.

Du wirst ja in den nächsten drei Zyklen sehen, ob die Tendenz immer noch in Richtung ehM an ZT 24/25 usw geht.

Hast du denn in der Zeit die Pille wieder genommen? Dann wäre ich nämlich auch vorsichtig.

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Bayala mit weltbester Tochter 11/2010, ☆☆ im Herzen 08/2020 (10. SSW) und Rumpelsöhnchen 09/2021

Ja, habe ich. Die Yaz.
Deswegen bin ich auch eher zögerlich... postpill-Zyklus ist ja nicht immer gleich postpill-Zyklus...
Ich denke, ich werde sicherheitshalber neue 12 ehM abwarten oder was meint ihr?

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ich meine hier gelesen zu haben, dass man nach der pille noch mal neu anfangen muss zu "sammeln" ich werd mal die suche bemühen...

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Mit Kindergartenkind (2/2015) und Kleinkind (10/2018) in ohne Zeit für Zyklusbeobachtung

Ich schlisse mich da Poo an. Ich habe das auch irgendwo gelesen - war's nicht sogar irgendwo in einem Buch? (N&S oder NFP heute)

hab zumindest was in nfp heute gefunden:
auf S. 63 steht:
"Ein Menstruationskalender aus der Zeit vor der Pilleneinnahme ist nicht mehr gültig"

hier geht es zwar um -20, aber ich denke das das auch auf -8 übertragbar ist.

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Mit Kindergartenkind (2/2015) und Kleinkind (10/2018) in ohne Zeit für Zyklusbeobachtung

Wenn du die Pille zwischendurch genommen hast, fängst du bei 0 wieder an.

Vielen Dank für eure Hilfe

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Hallo,

ich hänge mich mal hier dran für den Fall, dass es in den letzten 12 Jahren da doch neue Erkenntnisse gab:

Ich habe aus den Jahren 2014-2016 26 ausgewertete Zyklen. Früheste erste höhere Messung war an Tag 16. Danach habe ich exakt 7 Jahre eine Gestagenpille (Visanne/ Endovelle) genommen, um nach einer Bauchspiegelung die Endometriose weiter in Schach zu halten. Nun habe ich sie (wegen Kinderwunsch) abgesetzt. Das heißt jetzt, dass ich für die ersten 12 Zyklen nun wieder die 5-Tage-Regel anwenden müsste, oder? Im N&S habe ich dazu nichts gefunden.

Da ich eh schwanger werden möchte, ist das natürlich gar nicht so entscheidend - ich würde es nur gerne richtig ins Zyklusblatt eintragen, um mich selbst nicht zu verwirren. Falls es jemand spontan weiß, freue ich mich daher über Antwort. Vielen lieben Dank schon mal!

Richtig, solange du keine ehM ZT 12 oder noch eher hast (dann würde direkt die Verkürzung wirken). Und im ersten Zyklus brauchst du einen pp-Wert.

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Was dir an Vollkommenheit fehlt, ersetze durch Demut. [Thomas von Kempen]
Tabs (7/90) liebt und lebt mit Ehemann (3/87)
Sohn E. (9/16), Tochter K. (6/21), Tochter S. (11/24) sowie ★★ (7/15)

Super, vielen Dank! Auch für den Hinweis mit dem PP-Wert. Das steht auch im N&S. Und ich habe gemäß N&S ab dem 1. Tag F eingetragen, da die Blutung 21 Tage (also > 8 Tage) nach dem Absetzen kam. Jetzt warte ich gespannt, ob und wann die ersten Eier springen