Ich habe zwar Natürlich&Sicher nicht mehr (ich habs vor 10 Jahren gehabt und finde es nicht mehr) und kann daher nur im Netz nachschauen. Hier findet man zur Ausnahmeregel 2 unterschiedliche Angaben, vor allem im Bezug auf die 0,2°. Deswegen frage ich ja

Bzgl Messzeit: Das Cyclotest Mysense misst sogar nur 30 Sekunden. Das kann man in Kurvenreich aber nicht eingeben. Angeblich ist das Thermometer so toll, dass es das kann und es ist im Rahmen einer Medizinproduktezulassung validiert. Die Messungen passen ganz gut mit meinem alten Geratherm basal zusammen. Das Thermometer und die zugehörige App ist aber meiner Meinung nach zur Verhütung völlig ungeeignet. Mindestens 1/3 meiner 17 mit dem Mysense gemessenen Zyklen sind nach meinem bescheidenen Sensiplan-Wissen falsch ausgewertet. 1. hM ist laut der App in diesem Zyklus ZT 22.



Du meinst also, dass msn das mit 4 hM auswerten muss? Bzgl Ende des fruchtbaren Zeitraums macht es dann tatsächlich keinen Unterschied, bei Kinderwunsch ist aber der Zyklustag mit der 1. hM wichtiger, da man von dem weg mit der durchschnittlichen HL-Länge den voraussichtlichen Mens-Termin berechnet.

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ah ok. Für Verhütung würde ich mich in so einem Fall einfach nicht ganz sicher fühlen.
Kann mich erinnern, dass myNFP bei mir auch mal so ausgewertet hatte 2019, und soweit ich mich erinnern kann war es aber nicht korrekt. Als die Mens kam, konnte ich zurückrechnen und die korrekte 1.hM ausfindig machen.

Kräuterhexe, aha interessant, dass die App auch ZT22 als 1.hM sieht. Keine Ahnung, kenne ja die App nicht, und wenn du meinst, dass sie falsch auswertet, kann ich mir das gut vorstellen und glaube das auch, da es bei den meisten Apps so ist. Trotzdem interessant.

PS, aber das H für Schleimhöhepunkt ist trotzdem falsch gesetzt.

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Du brauchst 3 höhere Messungen. Fällt ein Wert auf oder unter die HL wird dieser ausgelassen. Die 3. hM muss dann aber mindestens 0,2 über der HL liegen. Etwas klarer? Du brauchst keine 4 hM.

Ich nutze auch das mysense. Hauptsächlich weil die App kostenlos ist, das Thermometer nicht nervig piept und alles einfach übertragen wird. Die Auswertung habe ich noch nicht verstanden. Von meinen Zyklen kann die App die Hälfte nicht auswerten Vermutlich messe ich zu wenig

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Das Problem bei der App ist, dass sie keine Hilfslinie setzt wie von Sensiplan NFP vorgesehen. Sie setzt eine Durchschnittslinie, die sich ständig ändert und vor dem Anstieg jedenfalls nicht einer Hilfslinie aus der höchsten aus 6 niedrigeren Messungen entspricht.

Bzgl. Schleimhöhepunkt: Ich hab mir auch schon gedacht, dass das falsch sein könnte, weil ja Qualität vor Menge geht. Die Schleimqualität wurde aber nach dem flüssigen Schleim an UT 15 zuerst schlechter und dann nochmal besser. Muss man da nicht die Schleimauswertung von vorne beginnen?

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Ja, aber dadurch ändert sich ja nur der H. Die Auswertung passt ja trotzdem. Höhepunkt an ZT20.

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hab jetzt über my sense gelesen, und die schreiben, sie werten nach NFP aus. Aber ob das stimmt...
WARUM genau sie meinen nur 30 sec oder 60sec messen zu müssen, darüber habe ich noch nichts gelesen.
Du solltest mal nachlesen, wann das H gesetzt wird, weil in den anderen Zyklen hast du es auch falsch gemacht. Ja beeinflusst die Auswertung hier nicht.

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Doch das beeinflusst die Auswertung schon ... wenn sie richtig gemacht wird. Laut Temperaturauswertung und mit dem falschen Schleimhöhepunkt ist die Auswertung ja bereits am Abend des Zt 22 abgeschlossen, mit dem richtigen Schleimhöhepunkt eben erst am Abend des Zt 23.

Sieht man halt gerade nicht, weil die Temperaturauswertung noch nicht richtig ist.

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Ich meinte, es ändert nichts an der bisherigen Auswertung. Es bleibt trotzdem beim 23.

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Hallo nochmal!

Ich bin mir nicht ganz sicher, ob ich alles richtig verstanden habe, deshalb fasse ich zusammen, wie ich es jetzt verstanden habe. Bitte korrigiert mich, wenn es falsch ist:

*) Die 1. hM an ZT 19 ist formal korrekt, man könnte bei Verhütung aber eine Sicherheitsvariante wählen und sie erst an ZT 21 setzen
*) Es sind nur 3 hM notwendig, um die Temperatur auswerten zu können
*) Der Schleimhöhepunkt ist falsch bestimmt und gehört an ZT20 gesetzt, damit ist die Auswertung an ZT23 abgeschlossen.

Ich hatte die Schleim-Regeln nach so vielen Jahren nicht mehr richtig in Erinnerung. Ich hab ein deutliches Muster innerhalb von S+ und das sollte ich dann in Zukunft besser mit einer Binnendifferenzierung abbilden.

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Letzteres nein, es gibt nur 1 regelkonforme ehM, und die ist hier an ZT 19. Die Sicherheitsvariante ist die Kombination mit korrekter Schleimauswertung, mehr braucht es nicht. In Zyklus #1 im Kurvenreich stimmt die ehM (und die sonstige Auswertung) übrigens auch nicht.
Deine anderen beiden *) - Punkte passen so.


Warum willst du das tun? Die Binnendifferenzierung hat Voraussetzungen, die hier nicht erfüllt sind. Die Auswertung würde dadurch also nicht regelkonformer.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Stimmt, mein 1. ÜZ ist genauso falsch ausgewertet, aus den gleichen Gründen.

Die Binnendifferenzierung mag mit der Auswertung nichts zu tun haben, aber für den Kinderwunsch ist sie schon relevant.

Ich werd mich dann mal an den Laptop setzen und korrigieren!

Danke an alle!

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Hey ich würde euch auch mal bitten eure Meinung zu meiner Kurve abzugeben. Wenn ich den 28.11. klammere, dann ist die ehM schon am 7.12. Das passt auch zu meinem Körper Gefühl, Schleim war zwar danach noch einmal S+ aber viel weniger. Andererseits ist 36,7 bei mir schon oft noch TL. Mich wundert einfach der zackige Anstieg. Ich hab an HL9/11 ganz zart positiv getestet mit einem Presense Frühtest und an HL11/13 dann relativ deutlich. Da mein Sohn bei 42+0 eingeleitet wurde wäre es mir wichtig, die ehM möglichst richtig zu wissen.

kurvenreich/kurve-26151-datum-2023-11-17.html

Gratuliere zur Schwangerschaft

Ich glaube deine 1. hM ist 2 Tage früher, als du sie ausgewertet hast. Wenn es nicht noch weitere Herzchen gab, wäre sonst dein Trefferherzchen auch so weit von der 1. hM weg, dass die Schwangerschaftswahrscheinlichkeit im einstelligen % Bereich liegt...

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Liebe Kräuterhexe,
Dankeschön
Da meine ersten beiden Kinder mit Herzchen 5 und 6 Tage vor ehM gezeugt wurden halte ich das durchaus für möglich… aber das passt auch eher zu meinem Gefühl und den Tests. Ein positiver Test an HL9 wäre schon sehr früh…

Die Auswertung ist so richtig, eine frühere Auswertung geht nicht, weil dann die Ausnahmeregel nicht greift. Allerdings ist die 1. hM nicht gleichbedeutend mit dem Eisprung. Statistisch gesehen kann der auch ein paar Tage vor der 1. hM liegen (oder auch bis zu 2 Tage danach)

Kräuterhexe, wenn du hier etwas nach unten scrollst, kannst du die 2 möglichen Ausnahmeregeln noch mal nachlesen.

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