Guckt doch mal auf meine Kurve

die_tabs

Hier gehts weiter *sonne*

vegangirl

Khalessi

Könnt ihr mal einen Blick auf meine "Kurve" werfen? Dieses Gezacke macht mich fertig.

Ich messe mit iButton, die Werte in der Kurve sind Festwerten von 4 Uhr, weitere Werte findet ihr in den Notizen.

Auffällig finde ich, dass die Tempi immer erhöht ist wenn ich am Vorabend Rotwein getrunken hatte. Aber ich bin mir nicht sicher ob es sinnvoll ist diese Werte zu klammern es es dann recht viele wären...
Ab und zu sind die Nächte mies und die Tempi ist dabei tief, dann war die Nacht gut und der Wert trotzdem hoch...
Eigentlich dachte ich die Tempi hätte sich nun beruhigt und dann heute wieder so ein hoher Wert *ko*

Felix Felicis

Das ist wirklich zackig. So sehen meine Zyklen öfter aus, wenn sie sehr lang und/oder anovulatorisch werden.

Gegen die Rotweintheorie spricht ja, dass die Temperatur an ZT17 keinen Ausreißer machte, obwohl du am Vorabend Rotwein getrunken hattest. Demnach darfst du den Wein eigentlich nicht klammern, weil er nicht immer stört.
Du bist ja auch erst im zweiten Postpartumzyklus, da würde mich das Gezacke noch nicht so nervös machen. Ich bin auch im zweiten Zyklus pp und stelle fest, dass einiges doch sehr anders ist als vor der Geburt.
Vielleicht wäre eine Basalkurve noch ein bisschen ruhiger? Zumindest scheint die Schwankungsbreite immerhin etwas geringer (36,0-36,3° statt 36,0-36,45° in diesem Zyklus).

@Dina, Lola, Treibholz: Danke für eure Hilfe zu meiner Kurve! Ich konnte mich nicht mehr zurückmelden, weil der Thread geschlossen ist. Ich habe jetzt regelkonform ;-)

mit Ausnahmeregel ausgewertet. Das Temperaturniveau in dieser Hochlage ist weiterhin sehr niedrig, ich bin gespannt.

Dina

Ich finde auch die Schwankungbreite der Festwertkurve nicht ungewöhnlich. Entscheidend ist ja noch immer, ob die Hochlage über diesen ganzen Schwankungen liegt, dann könnte dir das auch egal sein, dass die Temperatur in der Tieflage so rumzappelt.

vegangirl

Ich hab mal ne Frage zu meiner Kurve

Kann man den ZT30 als 1.hM deuten? *hä*

Zumal ich davor ja diese "Ovulationsblutung", die auf einen Eisprung hinweist.
Und vom ZT35 auf ZT36 hatte ich wieder ein krasser Abfall.
Störfaktoren gab es eigentlich nicht *augenverdreh*

Dina

vegangirl, eine 1. hM ist ein nur Wert, wenn du damit dann auch auswerten könntest.

Ein "krassen Abfall" sehe ich übrigens nicht, nur normale Schwankungen. Und ob das tatsächlich eine Ovulationsblutung gewesen ist, weißt du ja auch nicht, ein kann einfach eine Zwischenblutung gewesen sein.

Khalessi

Stimmt, ZT 17 ist "normal" obwohl ich am Vorabend Wein hatte.

Ich führe parallel in Excel die Kurven mit Basal und Durchschnittswert, die sind schon ruhiger. Aber ich dachte dass es mit Festwert mehr an dem Messen mit Thermi dran ist.

HL Werte waren im letzten Zyklus schon über 36,45. Aber nicht viel und ich hätte bedenken den Anstieg zu verpassen

MariechenKäfer

Guckt ihr mal auf meine Kurve?
in der Signatur unter #55
Wenn man etwas lange macht, schleichen sich Fehler ein und man wird betriebsblind... :arrow:

Hab ich was übersehen?

:idea:

Zyklusanfang: minus 8; aber ich hätte eigl schon den MuMu beobachten müssen?
:check:

6 TL-Werte
:check:

keine AR benötigt (3.hM zwei Kästchen über HL)
:check:

MuMu 3 Tage lang fest und geschlossen
:idea:

Schleim kann ich ignorieren, wenn ich mit MuMu auswerte?

die_tabs

Du kannst den ZA ja mit ZS als unfruchtbar annehmen, da seh ich nicht so das Problem, dass du den MuMu nicht beobachtet hast. Und ja, du kannst für den ZA ein anderes Östrogenzeichen nehmen als für nach dem ES. Ist ja beides gleich sicher.

mrose

@Marienäferchen: Für mich sieht das richtig ausgewertet aus!

Könnt ihr bitte mal bei mir drüber schauen. Ich hatte dieses mal die HL sehr niedrig, weswegen ich die ehm. und die drei folgenden Werte eigentlich noch mit TL Werten hatte. Außerdem musste ich die AR1 anwenden. Heute hatte ich einen normalen HL Wert. Laut ZS darf ich eh erst heute Abend frei geben, möchte mir aber trotzdem sicher sein! Brustsymptom, Stimmung etc. sprechen für HL.

MariechenKäfer

Danke euch beiden! *knutsch*

die_tabs hat geschrieben:

Und ja, du kannst für den ZA ein anderes Östrogenzeichen nehmen als für nach dem ES. Ist ja beides gleich sicher.

das kommt mir sehr gelegen :mrgreen:

ich verbinde nämlich das abendliche Einführen des iButtons immer mit dem MuMu-Tasten und so früh messe ich normalerweise noch nicht die Temp

MariechenKäfer

mrose hat geschrieben:

Könnt ihr bitte mal bei mir drüber schauen. Ich hatte dieses mal die HL sehr niedrig, weswegen ich die ehm. und die drei folgenden Werte eigentlich noch mit TL Werten hatte. Außerdem musste ich die AR1 anwenden. Heute hatte ich einen normalen HL Wert. Laut ZS darf ich eh erst heute Abend frei geben, möchte mir aber trotzdem sicher sein! Brustsymptom, Stimmung etc. sprechen für HL.

also rein regeltechnisch sehe ich keinen Fehler (sofern das S von ZT 52 stimmt), aber Bauchgefühl und Temp-Niveau gehören zu den "weichen" NFP-Regeln. wenn's dir komisch vorkommt, lieber noch zwei Tage mit der Freigabe warte...

mrose

Danke für deine Antwort! Ich vertrau meinem Bauchgefühl und denke das passt! *sonne*

livelovelaugh

Hallo ihr, könnt ihr mal einen Blick auf meine Kurve (Z11) werfen? Habe meine Mens dieses Mal viel schwächer als sonst (falls das die Mens ist) und bin mir deshalb unsicher, ob das so alles stimmt..
Meine aber gelesen zu haben, dass man bei starken Abfall der Tempi auch ohne Blutung einen neuen Zyklus beginnt - dann müsste das ja für eine sehr schwache Blutung auch gelten?

20 Jahre NFP-Forum.de

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