Ich wünsche mir an dieser Stelle einen Austausch von Betroffenen(mit Libidomangel).
Vielleicht können wir hier noch gute hilfreiche Ideen sammeln, ohne dass es in anderen threads unter geht.
Ich bin selbst seit 2009 in der Menopause nach Ovarektomie. Und hatte bald darauf keine wirkliche Libido mehr. Verzichten wollte ich aber nicht und ich war zu dem Zeitpunkt auch erst knapp 2 Jahre mit meinem Mann zusammen und die Anfangsverliebtheit noch stark. Ich lieb ihn immer noch, aber inzwischen anders, nicht mehr so frisch verliebt.
Wir haben inzwischen Massagen , auch mit erotischer Komponente als Einstieg etabliert, die mich in Schwung bringen. Aber es ist schon auch anders als früher.
Wie sieht es bei euch aus? Ich spreche hier ausdrücklich diejenigen mit wenig bis keiner Libido an, bei denen " normaler Sex wie vorher" nicht mehr ohne Weiteres möglich ist.
Mir ist Sex an sich nicht mehr reizvoll, nur Sex mit meinem Mann. Also hat das bei uns eine starke persönliche Komponente. Ohne Mann wäre ich sexlos wohl auch glücklich, vermute ich.
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Tuscany, neurodivers autistisch, 56, mit Mann und 4 Kindern(20-33), ohne Eierstöcke seit 12 Jahren, teilweise nicht einsatzfähig wg. diverser Malaisen- sorry