Prämenopausen-Austauschthread

fitnesshase

Danke euch!

Meine arme gyn musste Überstunden wegen mir machen. Aaaalsooo die Zyste ist immer noch da, aber direkt daneben war ein Eisprung, was auch meine temperatur sagt. Das sah man deutlich und das erklärt die Schmerzen. Sie meinte rechts ginge der Dünndarm in den Dickdarm über und das läge ja dicht am Eierstock so dass ich dann kurz diese starken Schmerzen bekomme. Also muss ich jetzt eine noch strengere Diät halten……ich hoffe es wird schnell besser…..

Wiesel

Kann jemand mit Progesteronmangel ein sinkendes Temp-Niveau in der HL feststellen? Klingt ja erst mal logisch. Meine HL Temp ist so knapp über TL Niveau, ich könnte nicht mehr auswerten. Nur die Erfahrung weiß, dass es keine TL mehr ist.

Und die Zyklen werden wieder länger, der ES später. Sieht nach Östrogenrückgang aus. Das ist gut, die ÖD tut mir überhaupt nicht gut.

Mirabelle · **Registriert:** 28. Oktober 2006 12:05 **Beiträge:** 3241

Ich hatte tiefere und dann auch kürzere und auch längere Hochlagen. Aber ja, das Niveau hat sich hat sich bei mir auch deutlich geändert. Auch rund um den Eisprung ging die Temperatur nicht so eindeutig hoch und ich habe bei den wenigen durchgemessenen Zyklen dann oft noch den vierten Wert gebraucht, was ich davor nie hatte.

dottie · **Registriert:** 18. August 2010 13:25 **Beiträge:** 195

ne hochlage gabs sogar brauchbar letzten zyklus,und dann so 3 tage mens allerdings. so wenig hatte ich auch noch nicht aber mental schlimmer als sonst .

dottie · **Registriert:** 18. August 2010 13:25 **Beiträge:** 195

also wirklich der boden vom Fass , Ich hoffe das wird bald besser und leitet nicht in die saisonal depression über (¯―¯٥)

fitnesshase

Seit meiner schlachtfest Mens, die heute nachlässt fühle ich mich endlich besser. Keine unterleibsschmerzen mehr und viel fitter. Ob die Zyste mit abgegangen ist bezweifele ich, es zwickt dort noch.
Mensch, ich denke ich habe diese Zyste schon vor 10 Jahren während kiwu Behandlung gehabt oder sie kommt immer wieder…..

Wiesel

Ok, den Monat ist gar keine HL messbar *kopfkratz*

dafür habe ich seit Tagen MS (sonst dauert der so 30 Minuten) und Brustspannen. Tag 27 circa. Jetz ist es wohl vorbei mit Zyklusphasen, ohne HL umd Blutung weiß ich ja nicht, wann ZT 1 ist.

fitnesshase

Mein Körper sucht nach verbliebenen Eiern! Ich habe jetzt immer so drei Monate Pause gehabt bis zur nächsten Blutung. Seit vorgestern mittelschmerz (dachte erste der Darm zickt), heute total viel Schleim und die temp ist oben! Hilfe und auch noch pünktlich.
Aber eins finde ich echt schlimm….warum schmerzen die Eisprünge in den Wechseljahren so? Liegt das an meinen Zysten in den Eierstöcken? Diesmal ist es die andere Seite, die in meinem Leben selten dran war.
Ich freue mich auf die Blutung in 10 Tagen…..NICHT.

Ohne meine Apple Watch die nachts temp misst wüsste ich gar nix. Das Ding ist auch sehr praktisch in den Wechseljahren, weil das messen sich ja eigentlich nicht mehr lohnt. Aber wenn man es wissen will, schaut man es sich an. Tracke den Schlaf sowieso und mich stört die Uhr nachts nicht.

Biensche

Dann drücke ich dir die Daumen, dass es nicht so schlimm wird.
Ich kenne Mittelschmerz gar nicht. Weder früher noch jetzt.
Und Eisprünge sind mittlerweile eh Raritäten. Mein letzter Eisprung war im März. Ne Blutung hatte ich dann nochmal im Sommer, allerdings die dann ohne Eisprung.
Und ich finde es echt spannend, wie unterschiedlich die Wechseljahre für uns sind. Für mich ist das immer ein Aufatmen, wenn ich merke, da ist wieder eine Eizelle, die arbeitet und Östrogen produziert. Ab dann ist alles gut für viele Wochen am Stück. Die Zeit vor dem Eisprung, der Eisprung selber (wenn er denn klappt), die Zeit danach, die Periode und auch insgesamt die ersten 4 Wochen im neuen Zyklus.
Ich leide an den langen Phasen dazwischen, in denen keine Eizelle da ist und in denen ich nicht mit Hormonen versorgt bin. Ich finde die Hitzewallungen so unangenehm.
Hast du noch keine Hitzewallungen, wenn deine Periode nur alle drei Monate kommt? Dann müsstest du doch auch Phasen mit zu wenig Östrogen haben. Schmierst du schon Östrogen? Oder nimmst du Progesteron?

Jedenfalls darf ich jetzt endlich auch Östrogen schmieren und ich hoffe, die Hitzewallungen gehören damit der Vergangenheit an. Progesteron soll ich jetzt erhöhen auf 200mg.
Noch sind die Hitzewallungen nicht verschwunden, dafür habe ich jetzt leichte Schmierblutungen. Ich hoffe, das pendelt sich jetzt in den nächsten Tagen ein und beides verschwindet komplett.

Ist das bei euch auch, dass ihr mit Östrogen mehr Schmierblutungen habt? War das nur am Anfang so?

Io_ · **Registriert:** 3. November 2010 20:43 **Beiträge:** 638

Mir war heute mal nach "Statistik" :lol:

und ich vermelde ZT310. *bang*

In weniger als 8 Wochen wäre ich also theoretisch durch - praktisch glaube ich das natürlich erst in 8 Wochen. Es wäre ja nicht das erste mal, dass kurz vor´m Ziel noch eine Mens reinschneit. Zumal ich in den letzten 14 Tagen auch mal wieder leichten MS hatte, nach Monaten der absoluten Ruhe.
Ich bin jedenfalls gespannt!

fitnesshase

Ja ich empfinde die Wechseljahre auch als spannend!

Io ich drück die Daumen!!!

Biensche du hast recht, dass es sich mit Eisprung und mens besser anfühlt insgesamt, aber leider habe ich ja diese Schmerzen während und nach Eisprung und eine extrem starke Blutung.
Komischerweise schwitze ich null und Hormone nehme ich auch nicht. Schlafen tue ich auch gut. Seltsam ne? Meine gyn wundert sich auch. Bisher sind es nur die Zysten, die mich quälen.

Io_ · **Registriert:** 3. November 2010 20:43 **Beiträge:** 638

Frau Hase, ich hatte zu Beginn der ganzen Sache teils so heftigen MS, dass ich mich nach dem Aufstehen von Sofa oder Stuhl hinknien musste. *freunde*

KittyB

Bei mir war der MS auch eines der ersten Symptome.
Die Hitzewallungen kamen erst um einiges später.

Im Moment geht es mal wieder, obwohl ich mehr Hitze zwischendurch habe.
Allerdings kommt diese meistens auch mit körperlicher Bewegung, so dass ich es nicht eindeutig den WJ zuschreiben kann. Da ist es auch nicht hilfreich, wenn man mit einer gleichaltrigen Freundin mit den Hunden marschiert und gemeinsam feststellt, dass es einen zum gleichen Zeitpunkt erwischt. *lach*

Ich merke aber auch, dass mein Allgemeinzustand immer (mit) ausschlaggebend ist. Es gab auch "heiße Phasen" mit höheren Außentemperaturen, allerdings nicht so extrem - verständlich, wenn man sowieso weniger anhat und die viele Winterkleidung die Hitze nicht zusätzlich staut.
Ich bin jedoch mental und körperlich zurzeit mehr belastet und spüre das sofort an der Häufigkeit der Hitzewallungen. Mit der Kälte und der Dunkelheit im Moment scheint es, dass ich mehr kompensieren muss und die dadurch verbrauchte Energie an anderer Stelle fehlt.
Schon spannend, so ein Körper...

Wenn ich nicht so messfaul geworden wäre, würde es mich auf jeden Fall interessieren, ob bei mir noch irgendwas passiert in Bezug auf Eisprünge. Vielleicht mal ein guter Vorsatz. *pfeif*

Io_ · **Registriert:** 3. November 2010 20:43 **Beiträge:** 638

KittyB hat geschrieben:

Im Moment geht es mal wieder, obwohl ich mehr Hitze zwischendurch habe.
Allerdings kommt diese meistens auch mit körperlicher Bewegung, so dass ich es nicht eindeutig den WJ zuschreiben kann.

Hm, also ich war immer eine ziemliche Frostbeule, aber seitdem ich in den WJ bin, wird mir auch bei wenig Bewegung viel schneller warm oder mir steht der Schweiß trotz November auf der Oberlippe - so kenne ich das von früher nicht.

Sopherl

Ich finde Hitzewallungen bei diesen Außentemperaturen schon auch praktisch. Kein Thermophor zum Ins-Bett-gehen nötig und so.
Meine sind seit einer Woche wieder weg und, heu, ich vermisse sie. Es ist SO ar*kalt gerade.

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