Super, vielen Dank für deine Antwort!

eine Frage dazu:
man soll die Werte klammern, wenn sie über das Tieflagenniveau hinausragen und (...)
Soll man dafür nur den aktuellen Zyklus hinanziehen?

Ich habe schon früher NFP gemacht, und soweit ich mich erinnere, war meine Tieflage normalerweise bei 36.6 höchstens. Jedenfalls war sie im letzen Zyklus auch bei diesem Wert. Heute war meine Tempi 36.66, was zu tief für mein normales Hochlagenniveau ist und zu hoch für mein übliches Tieflagenniveau. im Moment gibt es viele unsichere Störfaktoren.

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Nein, man soll nicht nur den aktuellen Zyklus dafür heranziehen.
Wenn "früher" länger her ist und dann lange nicht gemessen wurde, kann es allerdings durchaus sein, dass sich die Niveaus seitdem geändert haben. (Kann ich aus meiner Erfahrung bestätigen.)

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