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starke Mensschmerzen - aber nicht immer https://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?f=12&t=34231	Seite 1 von 1

Autor:	oia [ 23. Februar 2010 11:32 ]
Betreff des Beitrags:	starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Seit ich die Pille abgesetzt habe, also seit mittlerweile fast drei Jahren kommt es vor, dass es an ZT 1 wirklich schlecht geht. Die Schmerzen sind z.T. so stark, dass ich kaum aufstehen kann. Dann gibt es aber auch wieder Zyklen - zum Glück die allermeisten - in denen ich kaum was von der Mens spüre. Woran kann das denn liegen? Und geht es Euch auch so oder habt Ihr entweder immer oder nie Schmerzen? Edit: Dass es mir so schlecht ging, kam in den letzten drei Jahren ca. 5x vor, also wirklich selten.

Autor:	irakay [ 23. Februar 2010 11:52 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Also die letzten zwei Zyklen hatte ich auch recht starke Schmerzen an menstag 1, aber mit einer schmerztablette für Frauen (ich kann dann auch nicht mehr stehen, völlig Kraft- und hilflos) und etwas hinlegen geht es meist nach 2-3 Stunden wieder... Das hatte ich früher nie und auch der Rest der Mens geht recht spurlos an mir vorüber...

Autor:	Lottchen [ 23. Februar 2010 12:01 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Bei mir schwankt es auch ständig. Mal hab ich überhaupt keine Beschwerden, mal nur Rückenziehen, die letzten beiden Zyklen hatte ich wieder etwas mehr Beschwerden im gesamten Unterleib inkl. Rücken, so dass ich mal wieder zu Paracetamol gegriffen habe, was ich einige Zyklen vorher nie tun musste Ich weiß nicht, wovon das abhängt oder woran es liegt. Ist jedes Mal eine Überraschung. Neuester Trend seit 3 oder 4 Zyklen ist, dass die Beschwerden erst am zweiten Tag auftreten Seit ich Denken kann, hatte ich immer nur an Tag 1 Probleme, maximal noch am Folgetag aber nie an Tag 2 den Höhepunkt in Sachen Blutungsstärke und Schmerzen

Autor:	oia [ 23. Februar 2010 13:12 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Was mich einfach stört ist, dass es immer gleich anfängt und zwar mit mäßig schmerzhaften Ziehen im Unterleib. Manchmal bleibt es dabei und ein paar mal wurde es dann eben ganz schlimm. Wenn die Schmerzen aber erst mal so stark sind, helfen mir auch keine Schmerzmittel mehr. Die müsste ich gleich nehmen, wenn es losgeht. Andererseits will ich auch nicht jedes mal gleich was einwerfen.

Autor:	oia [ 20. Juli 2010 13:20 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
So, ich hole das mal hoch, weil es heute seit langem leider wieder ganz schlimm war. Inzwischen habe ich auch einen Theorie-Ansatz: Wenn die Zyklen (nicht nur die HL) eher kurz sind, werden die Schmerzen heftig, lange Zyklen sind eher unproblematisch. Gibt es zur der Korrelation Zykluslänge/ Schmerzintensität vielleicht eine Umfrage o.Ä.?

Autor:	MonjaBlanca [ 20. Juli 2010 13:33 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Eine Umfrage hab ich nicht gefunden, aber dafür diese Threads: Klick Klick Klick Bei mir ist sie eigentlich immer richtig schlimm, auch so, dass ich eigentlich gleich was nehmen muss, sonst hilft auch keine Tablette mehr Ein kleines bisschen besser war es im letzten Zyklus, der auch etwas länger war als sonst, aber keine Ahnung, ob das Zufall war Gute Besserung!

Autor:	-Madame_K- [ 20. Juli 2010 21:30 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Hallo! Also ich hatte von meinen 10 postpill-Zyklen ich glaube 3 mit heftigen Schmerzen. 1 davon war der Spitzenreiter. Da musste ich auch zum ersten Mal seit langer Zeit Ibuprofen nehmen. Ich habe mal gehört, dass die Schmerzen schlimmer sind, wenn man die Tage vorher viel tierisches Eiweiß gegessen/getrunken hat. Ich habe eine Laktoseintoleranz, aber in der HL des letzen Zyklus (2-3 Tage vor Mens) habe ich ziemlich viel laktosefreie Milch getrunken. Die Schmerzen danach waren wirklich heftig. Gibt es da noch bei jemandem von Euch einen Zusammenhang? Liebe Grüße!

Autor:	oia [ 21. Juli 2010 10:39 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Danke Euch Das mit der Ernährung ist ein interessanter Ansatz. Ich werde mal darauf achten.

Autor:	singingbird [ 31. Juli 2010 01:43 ]
Betreff des Beitrags:	Re: starke Mensschmerzen - aber nicht immer
Und ich empfehle neuerdings viel Sport während dem Zyklus. Ist das einzige was bei mir etwas zu bringen scheint, neben Schmerzmitteln halt. 5 mal in der Woche eine halbe Stunde auf dem Heimtrainer wirken bei mir wahre Wunder. Wobei ich mich in dieser Zeit schon ziemlich verausgabe. Hätte ich niemals gedacht, aber ich war ja immer ein wahnsinniger Sportmuffel. Vielleicht auch mal ein Ansatz.

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