Hallo,
habe mal eine (für mich) schwerere Frage und hoffe jemand mit viel Erfahrung kann mir hier helfen!
Besonders da ich gerade mit -8 Anfange, ist es wichtig, dass ich zumindest mal um Rat gefragt habe

Also: Ich habe meine Mens nur sehr schwach bekommen (ZT 28) (Slipeinlage hätte ausgereicht), was mich sehr verunsichert hat, jedoch ist 2 Tage später (ZT 30) dann die Regel richtig stark gekommen. Da ich sonst eigentlich nie Schmierblutungen hatte, und die Mens bisher immer mit voller Stärke eingesetzt hat weiß ich nicht, was ich als Zyklusanfang markieren soll.
Meistens sind meine Zyklen 30-32 Tage lang. Gibt es irgendwelche weiteren Punkte die mir weiterhelfen, oder Erfahrungen wie das zu handhaben ist. Temperatur habe ich zu der Zeit leider keine gemessen

Sicherheitshalber würde ich mal von ZT 28 ausgehen, aber wäre schon blöd, wenn es mir dadurch dann die Statistik verfälscht.
Würde mich freuen, wenn jemand seine Meinung oder sein Wissen dazu abgeben könnte

*Zitronenkuchen austeil*
Lg, Liquid

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Nfp zur Verhütung im 17. Zyklus

Laut Regeln beginnt ein neuer Zyklus beim Einsetzen der Blutung in gewohnter Stärke.

Damit:



hättest du dir die Frage eigentlich schon selbst beantwortet

Ich würde es jedenfalls so sehen.

Danke, und so schnell

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Nfp zur Verhütung im 17. Zyklus

Grad auch mal ne Frage ...

Was heisst in gewohnter Stärke?

Also ich hab auch grad ein Problem, wo ich nicht weiss, ab wann neuen Zyklus beginnen.
Schmierblutungen sind für mich, wenn ich weder Cup noch Tampons brauch, sondern nur meine mini kleine Slipeinlage.
In meinem Zyklus 6 ZT und 1 und 2 habe ich je einen Cup gefüllt und heute ZT bis her schon einen ganzen. Nun frag ich mich, ist heute erst der ZT1 oder nicht.

Müssen die stärksten Tage immer die ersten ZT sein?

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Die Ria glücklich mit Sohnemann (*07.11.15) und Tochter (*03.09.17) an der Seite und Sternchen im Herzen (01/15)

Nein, nicht die stärksten Tage sind der Zyklusbeginn, sondern die Tage in gewohnter Stärke, sprich dann, wenn deine Mens so losgeht, wie sie immer losgeht. Das kann mit einer leichten Blutung sei (unabhängig davon wie stark die Folgetage sind), mit normaler Blutung oder auch mit starker Blutung.

Ok, danke, die Antowrt brauchte ich, also alles richtig gemacht bisher. War etwas verunsichert geworden, also ich zu lang über das Thema nachgedacht habe.

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Die Ria glücklich mit Sohnemann (*07.11.15) und Tochter (*03.09.17) an der Seite und Sternchen im Herzen (01/15)

Da meine Blutungen ganz anders sind als vor und während der hormonellen Verhütung habe ich mich jetzt darauf festgelegt ab hellrotem Blut einen neuen Zyklus zu beginnen. Mit dem "in gewohnter Stärke" kam ich gar nicht zurecht da meine Blutungen jetzt viel schwächer sind und teilweise davor tagelang leichte Schmierblutungen da sind.

Das muss man einfach beobachten wie es sich entwickelt. Wichtig ist vor allem das man es immer gleich macht da man sonst keine verlässlichen Daten zur 1hm hat.

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Die Erde ist ein Nudelsieb