Hallo ihr alle,

ich habe mal eine Frage zu der Minus-8 Regel. Es heißt ja, dass man nach 12 Zyklen mit Hochlage, sprich Eisprung, den frühesten ZT der ersten höheren Messung nimmt, 8 Tage abzieht, und das Ergebnis davon ist dann die Länge der unfruchtbaren Tage. Soweit so gut. Ich habe 15 Zyklen ausgewertet, der früheste ZT mit höherer Messung war der 25te Tag. Das heißt, dass ich - theoretisch - die ersten 17 Tage meines Zyklus unfruchtbar bin.
Nun heißt es auch, dass die Regel nur dann anzuwenden ist, wenn auch kein Schleim auftritt, bzw. solcher, der fruchtbar anzeigt. Bei mir ist das aber der Fall, und das nicht erst um den 14ten oder 15ten Tag herum, sondern meistens zwei bis drei Tage nach meiner Periode, die dauert im Schnitt 4-5 Tage.

Also, irgendwie hab ich das Gefühl, dass die Minus-8 Regel bei mir nicht so richtig anzuwenden ist Es gibt ein paar Zykklen, da scheint es halbwegs hinzuhauen, aber drauf verlassen kann ich mich da keineswegs. Wenn ich nur von Schleim der Qualität S+ als fruchtbarem Schleim ausgehe, dann sind ein paar Zyklen drunter wo es dann so um den 12ten Tag herum losgeht, bei manchen aber auch schon am 10ten. Und wenn die unfruchtbare Zeit dadurch charakterisiert wird, dass GAR KEIN SCHLEIM auftritt, dann bin ich so zum 6ten Tag meines Zyklus wieder fruchtbar.

Hat das von euch auch schon jemand erlebt?

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Das ist gar nicht so ungewöhnlich. Fruchtbar annehmen muss man ja schon ab "feucht". Ich habe und hatte viele Zyklen, bei denen das ziemlich schnell nach der Mens der Fall war (oder sogar auch S).
Die Alternative wäre, den MuMu zu beobachten und danach am Anfang auszuwerten.

Das ist halt so ein bisschen die Crux bei langen Zyklen: Man hat ggf. leider sehr lange fruchtbare Zeiten. Aber die Sicherheit muss ja gegeben sein - und gerade bei späten ehMs ist eine Verschiebung nach vorne vielleicht auch nicht soo unwahrscheinlich. Ich merke es bei mir; ich hatte lange noch ziemlich lange Zyklen, mit ehMs > 20. Ich bin dann in Zyklus 17 + 1,5 Jahre pillenfreie Zyklen z.b. von 23 auf 19 gerutscht und ich denke auch jetzt noch, dass das sich ggf. noch weiter einpendeln könnte (weniger lange Ausreißer dabei). In sofern istes wohl ganz gut, dass man sich nicht unendlich lang am ZA freigibt. Auch wenn es nachher vielleicht doch unnötig war.

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Let there always be.. never ending light.

So sieht es aus.
Ich bin auch sofort nach Ende der Mens wieder mit Schleim dabei.
Es geht ja darum, dass die Spermien nur im Schleim überleben können, daher die Sicherheits-Regel.

Ja fein, dann hab ich das ja richtig gemacht ich hab mal gespitzelt - meine Durchschnittslänge des Zyklus sind 48 Tage... hossa *g* Naja, aber ich muss wirklich sagen, dass es, auch nach fast zwei Jahren NFP, immer noch aufregend ist. Man kennt sich mittlerweile ganz gut aus, und wenn man seine Mens doch recht auf den Tag genau bestimmen kann, dann schaut die eine oder andere Freundin die die Pille nimmt dann doch recht seltsam

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Vielleicht kannst du wirklich mit dem MuMu eine Verlängerung der unfruchtbaren Zeit am ZA erreichen - aber da du den bisher ja gar nicht mitbeobachtest, ist das auch nur Spekulation. Mir zumindest bringt es manchmal schonmal ein-zwei Tage mehr.

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Ich kann das jetzt mit einbeziehen, vorher ging das nicht. Ich hatte eine Stenose wodurch nicht mal die FÄ richtig an den Muttermund drangekommen ist. Ich hab mich vorher immer gewundert, dass es zum einen immer echt weh getan hat, und ich vor allem irgendwie nichts lokalisieren konnte. Ich hatte auch vor ein paar Wochen erst den ersten richtigen Abstrich vom MuMu. Aber den Zyklus (dauert noch ne Woche oder so) warte ich noch ab, und ab dann werde ich wohl das mit dem MuMu mit beobachten

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Mit dem Beobachten kannst du schon jetzt anfangen. soweit ich das hier mitbekommen habe, ist das sogar empfehlenswert, weil du jetzt sehen kannst, wie geschlossen und hart dein Mumu in der unfruchtbaren Zeit wirklich ist. Kann ja bei jedem verschieden sein.

mfg, Amily

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Meine Seite
Glücklich mit den zwei kleinen Prinzen G. (12.2.16) und A. (14.03.21)

Auch wieder wahr. Na denn, frisch und froh zur Tat ;)

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ich hab eine frage zur minus 8 und häng mich einfach mal hier ran.

in natürlich und sicher steht zur minus 8

aber hier im forum ist immer zu finden, dass es 12 zyklen mit eindeutig bestimmbarer ehm sein müssen. eindeutig hierbei, wenn vorher geklammert wurde, ist die ehm nicht eindeutig bestimmbar.

was zählt denn nun? das geschriebene in N&S oder das hier im forum?

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Rubiks-Cube ist ohne zu messen unterwegs

In meinem N&S steht aber auch zur -8 Regel:
" Zyklen bei denen aufgrund von Störungen oder ausgelassenen Messungen die 1. hM nicht sicher zu bestimmen ist, dürfen dabei nicht berücksichtigt werden. "

Also haben N&S und das Forum recht.

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auf welcher seite steht das denn? ich such das die ganze zeit

edit: ach ÜBER der minus 8 regel sollte frau dann aber auch gucken.

sorry, für die frage allgemein. lesen sollte man können.

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Rubiks-Cube ist ohne zu messen unterwegs

Das steht bei mir auf Seite 73, aber ich hab nicht die aktuelle Ausgabe von N&S. Das gehört zum Abschnitt: Die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang - Unterabschnitt: Minus 8 Regel.

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ich hab oben nochmal editiert.

ich habs über der minus 8 regel und unter dem beispiel gefunden. auf seite 81. ich hab nur nach der regel allgemein geguckt. vielleicht wäre das noch ein verbesserungsvorschlag, die regel (also der lila farbene text) so zu schreiben, dass das mit dem eindeutig da auch drin vorkommt.

aber danke, dass du mir das brett vorm kopf weggenommen hast.

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Rubiks-Cube ist ohne zu messen unterwegs

gern geschehen

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Dieser Satz steht in der aktuellen Ausgabe (korrigierter Nachdruck, 17. Aufl. 2009) nicht mehr. (was meiner Meinung nach auch sinnvoll ist, da unabhängig von der Genauigkeit der ehM ja bereits nach 12 Zyklen mit Minus-20 die Freigabe am ZA verlängert werden könnte)
Eine Anfrage zu diesen Unterschieden bei der AG NFP ist wohl noch unterwegs.