Hallo ihr Lieben,
ich bin neu unter den NFPlern und freue mich in Zukunft hoffentlich mitreden zu können und immer mehr über meinen Körper zu erfahren! Mir wurde soeben nach 3 Jahren die Hormonspirale JAYDESS gezogen, die mir zwar wenig Probleme bereitet hat - Trotzdem wollen mein Partner und ich aber gerne flexibler sein, auch mit Blick auf den gewiss irgendwann eintretenden Kinderwunsch. UND in den vergangenen Monaten habe ich mir auch tatsächlich eingebildet, dass sich die Spirale negativ auf meine Stimmung auswirkt .. Ob das jetzt tatsächlich besser wird, bleibt spannend. Aber erstmal freue ich mich darauf

Lange Rede, kurzer Sinn: Ich habe das Buch Natürlich und Sicher eben zurseite gelegt und mich schon eine Menge im Forum belesen, trotzdem möchte ich mich nochmal versichern.
Wann kann ich meinen 1. Zyklustag ansetzen? Den Regeln im Buch zufolge ab dem 1. Tag ohne hormonelle Verhütung (also morgen) und vom 8. Tag an muss ich von Fruchtbarkeit ausgehen? Oder ist der 8. Tag nach Absetzen der 1. Zyklustag, vorausgesetzt es tritt vorher keine Blutung ein? Irgendwie bin ich verwirrt
Ich freue mich auf eure Antworten und hoffe ihr seid und bleibt gesund

Liebe Grüße
Svenja