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 Betreff des Beitrags: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 16:15 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 7. Mai 2013 22:19
Beiträge: 199
Wohnort: Oberbayern
Hallo zusammen,

seit Anfang Februar nehme ich die Pille nicht mehr. Ich hatte einen Schlaganfall (mir geht es mittlerweile wieder gut) und bin wohl eine von den "wenigen" die solche Nebenwirkungen bekommen hat ... (zugegeben gab es da noch andere Faktoren, aber die Pille war auf jeden Fall mit Schuld)

Seit dem absetzen hatte ich einfach keine vernünftigen Zyklen... mal 60 Tage lang mal 70. Heute habe ich endlich wieder eine "normale" Periode *applaus*

Habe nach besten Wissen und Gewissen die Regeln aus dem Natürlich & Sicher angewandt ... würdet ihr dennoch mal drauf schauen, ob das so okay ist?

Ich danke Euch!

LG Aermchen

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Das Problem dieser Welt ist, dass die intelligenten Menschen so voller Selbstzweifel und die Dummen so voller Selbstvertrauen sind. C. Bukowski
Ärmchen trappelt mit Ärmeli an der Hand durch ein turbulentes Leben.


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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 16:18 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 7. Mai 2013 22:19
Beiträge: 199
Wohnort: Oberbayern
ach der Link, wie schlau *lach*
http://www.nfp-forum.de/kurvenreich/kurve-24049.html

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 16:28 
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Kurven-Rätslerin

Registriert: 10. September 2012 17:43
Beiträge: 407
NFP seit: Oktober 2012
Hallo Aermchen,

deine Klammerungen sind leider etwas wirr, wie lauten denn die beiden Vorraussetzungen, damit man klammern darf? ;-)

und wie sind die Klammerregeln im Anstieg?


außerdem darfst du einen Wert mit demselben Störfaktor nicht mal klammern und mal nicht, wenn etwas einmal nicht gestört hat, gilt das auch für andere Tag mit demselben Störfaktor.


Guck dir das alles nochmal in Ruhe an bzw. frag gern nach, wenn dir dann trotzdem noch etwas unklar ist
aber leider ist dein Zyklus so wie ich das momentan sehe eher nicht auswertbar


hast du erst in diesem Zyklus angefangen zu messen?

ach und deine Schleimkürzel solltest du auch nochmal durchgucken, leider stehen ja oft keine Beschreibungen drin, aber guck nochmal deine ganzen "f" genauer an und nochmal in die Tabelle rein :)

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Zuletzt geändert von Chaos-Queen am 22. Juli 2013 16:30, insgesamt 1-mal geändert.

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 16:30 
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NFP-Gräfin

Registriert: 23. Juli 2004 09:13
Beiträge: 4619
NFP seit: 01/2004
Hallo Aermchen,
deine Kurve ist so leider falsch. Vor allem müssen die Werte gerundet sein und dann mußt du dir die Hilfslinie nochmal ankucken.

Hier ist auch der Thread wo man über die Kurve kucken lassen kann: viewtopic.php?f=8&t=53593 :-)

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 17:47 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 7. Mai 2013 22:19
Beiträge: 199
Wohnort: Oberbayern
Danke für die Antworten :) Hab das Buch vor 8 Wochen gelesen und jetzt wieder überflogen ... und wohl wieder einiges vergessen ...

Also das ist der erste Zyklus der halbwegs okay aussieht. Die anderen waren über 60 Tage lang, mit einem Zickzack hin und her das hat keinen Sinn gemacht. Ich habe mich auch schon darauf eingestellt, dass ich die ersten paar Zyklen noch nicht zum verhüten nutzen kann ... Eher behandle ich sie als Lernkurven :)

Die Rundungen habe ich jetzt schon mal gemacht (peinlich) ... und soweit es ging auch die Abkürzungen für den ZS korrigiert. Die HiLi schau ich mir noch mal an :)

Die erste Klammer habe ich aufgrund der späten Messzeit gesetzt. Die beiden letzten sind wegen extremen schlechten schlafens und wegen späten Schlaf und Alkohol ... alles Faktoren, die bei mir eine hohe Temperatur verursachen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 17:53 
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Inventar

Registriert: 4. April 2011 22:06
Beiträge: 2067
NFP seit: 05/2011
bitte beobachte beim Schleim nicht nur die Optik!
Fühlen und Empfinden sind mindestens genauso wichtig! Kennst du den Unterschied? :-)

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Mariechen

Mit (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.


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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 19:10 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 7. Mai 2013 22:19
Beiträge: 199
Wohnort: Oberbayern
MariechenKäfer hat geschrieben:
bitte beobachte beim Schleim nicht nur die Optik!
Fühlen und Empfinden sind mindestens genauso wichtig! Kennst du den Unterschied? :-)


Ich fühle eigentlich nicht viel ... vielleicht muss ich öfter am Tag einfach mal daran denken.
Sonst achte ich einfach beim Pullern drauf, ob ich etwas sehe.
Das fühlen ist eventuell auch eine Übungssache...

Die Regel, die ich mir gemerkt habe, ist die: Die beste Qualität am Tag die ich gesehen/untersucht habe zu notieren.

Aber wenn du erklären magst was der Unterschied ist ... gern. Ich lerne gerne dazu :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 19:45 
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NFP-Guru

Registriert: 9. Oktober 2012 17:18
Beiträge: 2618
NFP seit: 10/2012
Aermchen hat geschrieben:

Aber wenn du erklären magst was der Unterschied ist ... gern. Ich lerne gerne dazu :)


Dieser Link könnte hilfreich sein *freunde*: viewtopic.php?f=4&t=26368.

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus Bild befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen


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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 20:41 
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Kurven-Rätslerin

Registriert: 10. September 2012 17:43
Beiträge: 407
NFP seit: Oktober 2012
Aermchen hat geschrieben:
Also das ist der erste Zyklus der halbwegs okay aussieht. Die anderen waren über 60 Tage lang, mit einem Zickzack hin und her das hat keinen Sinn gemacht. Ich habe mich auch schon darauf eingestellt, dass ich die ersten paar Zyklen noch nicht zum verhüten nutzen kann ... Eher behandle ich sie als Lernkurven :)

Die Rundungen habe ich jetzt schon mal gemacht (peinlich) ... und soweit es ging auch die Abkürzungen für den ZS korrigiert. Die HiLi schau ich mir noch mal an :)

Die erste Klammer habe ich aufgrund der späten Messzeit gesetzt. Die beiden letzten sind wegen extremen schlechten schlafens und wegen späten Schlaf und Alkohol ... alles Faktoren, die bei mir eine hohe Temperatur verursachen.


die Zykluslänge allein hat doch aber rein gar nichts damit zu tun, ob er auswertbar wird oder nicht. *kopfkratz*
Also wenn sie von vorne bis hinten stark zackig waren natürlich schon aber bei dir klingt es so, als wären sie allein aufgrund der Länge eh nicht auswertbar gewesen.

Zu den ZS-Kürzeln guck dir am besten mal den Link von Lena Sophia an und guck nochmal über deine letzten "f" drüber... f das gibt es nur, wenn du nichts gesehen hast! ;-)

Und zu den Klammern hab ich jetzt den Eindruck du hast dir das etwas zurechtgebogen, weil dein Zyklus sonst eben nicht auswertbar gewesen wär ;-)
Vorhin hattest du an ZT 20 genau wie an ZT 11 und 26 "schlecht geschlafen" stehen und demnach dürfest du auch TZ20 nicht klammern, weil es an ZT 11 auch nicht gestört hat.
Jetzt hast du "kaum geschlafen" draus gemacht, wenn du dir sicher bist, dass das ein großer Unterschied war ok, aber grundsätzlich würd ich sagen musst du aufpassen, dass du dir deine Kurve nicht "schönklammerst", denn wie gesagt, ohne die Klammer könntest du nicht auswerten. Und immerhin kennst du ja auch deine Niveaus noch gar nicht, das kommt ja auch nochmal dazu...

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 20:50 
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hat sich gut eingelebt

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Ich würde diesem Zyklus nicht wirklich vertrauen.
Die HL ist extrem kurz und auch, bis auf ZT29 nicht wirklich hoch (bzw. unterscheidbar vom TL). Und dazu muss man sagen, dass genau dieser Tag einen SF aufweist, wo man sich nicht sicher sein kann, ob der die Temperatur beeinflusst hat, oder nicht.

Wenn du mit NFP wirklich sicher verhüten willst, würde ich mir den jetzigen Zyklus am Anfang nicht freigeben! Mal abgesehen davon, dass du heute nur eine leichte Blutung eingetragen hast --> neuer Zyklus nur dann, wenn gewohnte Blutungsstärke auftritt!

LG

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 21:19 
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Kurven-Rätslerin

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kloines_kind hat geschrieben:
Mal abgesehen davon, dass du heute nur eine leichte Blutung eingetragen hast --> neuer Zyklus nur dann, wenn gewohnte Blutungsstärke auftritt!

also bei mir ist der erste Tag immer nur ne leichte Blutung, das ist für mich für den ersten Tag die gewohnte Stärke *kopfkratz*
daran würd ich nun nix festmachen, aber das ändert trotzdem ja nix dran, dass der Zyklus nicht wirklich sicher auswertbar war! :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 22. Juli 2013 21:25 
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NFP-Königin

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Ich habe mehrere lange Zyklen gehabt, die auswertbar waren. Das Gezackel hat sich vor dem Anstieg auch noch beruhigt. Ich kann dir daher nur empfehlen auch in längeren Zyklen weiter zu messen.

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 23. Juli 2013 09:10 
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NFP-Gräfin

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Hallo Aermchen,
es müssen alle Werte gerundet werden und die Hilfslinie ist immer noch falsch *undweg*

Thoe hat mal eine Rundungshilfe erstellt :-)

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 Betreff des Beitrags: Re: Ich glaube ich hatte meinen ersten auswertbaren Zyklus
BeitragVerfasst: 23. Juli 2013 20:21 
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hat sich gut eingelebt

Registriert: 7. Mai 2013 22:19
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Hey zusammen,

danke für die Antworten :-) und die Anregungen. Irgendwie habe ich gar nicht gemerkt, dass ich beim runden Werte vergessen habe ... sorry.
Also mir ist bewusst, dass ich diesem Zyklus nicht wirklich vertrauen kann ... hatte ich auch gar nicht vor ... Verhütung ist gerade nicht das Ziel...nur das erlernen der Regeln und der Methode.

Zum Thema sich die Werte schön klammern ... ich bin altmodisch und schreibe die Temperatur den ZS und die SF mit Papier und Bleistift auf ... und habe das den Zyklus erst später hier eingetragen ... Ich notiere immer nur Abkürzungen (sollte ich vielleicht ändern) und da steht immer SG (schlecht geschlafen). Ich weiß aber, dass die eine Nacht furchtbar war (20.ZT) ... Sonst weiß ich mittlerweile, dass ich bei späten Messzeiten erhöhte Temperatur habe und wenn ich etwas mehr Alkohol trinke ist dies auch "fatal"
Interessant finde ich noch die Beobachtung, ob Haparin die Temperatur verändert ... Die letzten (nicht brauchbaren) Kurven deuten darauf hin, in diesem Zyklus kann ich das aber nicht sagen. Muss also weiter beobachtet werden.

Zu den langen Zyklen, ich habe leider die Notizen nicht mehr gefunden ... (suche morgen noch mal in Ruhe) aber sie waren wirklich extrem zackig und ich fand das so deprimierend, deswegen habe ich dann nicht mehr weiter gemessen. Vielleicht blöd, so war es aber leider.

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