wie kann man denn schweiß von dem feucht-gefühl unterscheiden??? Ich habe grade mit nfp angefangen und an solchen tagen wie heute (total heiß) fällt mir schwierig zu entscheiden, ob ich da unten feucht bin, oder nur geschwitzt??

Ich sags nur ungern, aber das ist eigentlich völlig unwichtig. Wirklich wichtig ist die Unterscheidung doch nur, wenn du dein Schleimhöhepunkt der Umschwung von feucht auf nichts oder trocken wäre ... und das glaub ich jetzt mal nicht Du kriegst sicher noch genug Schleim zu auswerten.

Und davon ab ... an so einem Tag würde ich ja eher auf Schwitzen tippen.

_________________
Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

danke es ist doch nicht so einfach, den eigenen körper zu erforschen