Wir verhüten seit einem Jahr mit Kalendermethode und Schleimbeobachtung.
Also warten bis Schleim höchste Stufe +5 Tage und Tag lt Kalendermethode spät genug, dann gehts „ohne“. Ist meist Tag 21...
Hat noch jemand Erfahrungen damit?
Danke Tomcatty.

Hallo, hast Du Dich schon mal mit der symptothermalen Methode beschäftigt, also der Beobachtung von Temperatur und Östrogenzeichen?

Das Östrogenzeichen alleine zu beobachten, also den Schleim (Edit oder den Muttermund) ohne die Basaltemperatur, ist leider keine sichere Verhütung, noch weniger die so genannte Kalendermethode. Wenn Du eine hohe Sicherheit erreichen möchtest, müsst ihr euch dringend (!) über die symptothermale Methode informieren, zum Beispiel indem ihr das Buch "Natürlich und Sicher" von der AG NFP lest.

Niemand hier im Forum würde guten Gewissens empfehlen, nur anhand von Zervixschleim und Kalender zu verhüten!

Edit, der Schleim kann ja auch in der Tieflage durch Schwankungen im Östrogenspiegel mal besser und mal schlechter sein, ohne dass dies zwingend bedeutet, dass der Eisprung sicher vorüber ist. Erst der Anstieg der Temperatur in Kombination mit dem Östrogenzeichen gibt über den Eisprung Auskunft.

Woher weißt du, wann die "höchste Stufe" ist?

Spinnbar usw.

Da die Qualität aber mehrmals auftreten kann, ist das kein sicherer Anhaltspunkt für einen stattgefundenen Eisprung.

Im Anlauf auf den Eisprung wird wiederholt Östrogen ausgeschüttet, ohne dass es zwangsläufig zu einem Eisprung kommen muss - daher die Notwendigkeit, die Temperatur zu messen.

Eure derzeitige Verhütung ist äußerst unsicher, wenn ihr eine Schwangerschaft vermeiden wollt, solltet ihr dringend zusätzlich verhüten oder die Methode Sensiplan lernen.

Bei Kinderwunsch eignet sich die Kombination von Kalender + Schleim aber recht gut, wenn einem das Temperaturmessen zu aufwändig ist
Das Datum der Empfängnis ist dann halt nicht so präzise zu bestimmen wie mit Sensiplan, aber das wissen alle Frauen ohne Zyklusbeobachtung ja auch nicht.

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

Wenn man regelmäßige Zyklen hat, mag das so sein.

Edit und es ist ganz klar im Forum gewünscht, dass auch bei Kinderwunsch eine ernsthafte Auseinandersetzung mit dem Regelwerk erfolgt!

Nun, sie hat ja aber nicht nach Unterstützung oder Beratung oder so gefragt, sondern erzählt, welche Methode sie anwendet und ob andere das vielleicht genauso handhaben.
Bei regelmäßigen Zyklen kann man so sicherlich eine gewisse Sicherheit erreichen, aber ein Risiko ist halt da. Ansonsten bin ich durchaus bei Mariechen, dass das für Kinderwunsch durchaus als erster Anhaltspunkt erstmal schon reichen kann, wenn man eine höhere Zielgenauigkeit erreichen will - da hilft die Temperatur letzlich auch nur, dass man weiß, ab wann ein Test aussagekräftig wäre und ob nun wirklich ein Eisprung da war. Pimpern muss man eh vorher schon

Ob der geringen Sicherheit der Kalendermethode (und dem Fokus des Forums auf STM), wird es hier im Forum aber kaum jemanden geben, der das anwendet. Zur reinen Schleimmethode müsste es aber Threads geben (Billings).

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Let there always be.. never ending light.

Ich finde es schwierig, wenn hier User*innen aufschlagen und sich offensichtlich nicht mit der symptothermalen Methode beschäftigt haben - und dann gesagt wird, ach, bei Kinderwunsch musst Du Dich doch gar nicht mit der Materie befassen. Ja, der Schleim und der Muttermund sind bei Kinderwunsch ganz wichtige Anzeichen für hohe Fruchtbarkeit und die Temperatur geht (Edit in den meisten Fällen) erst nach dem ES nach oben. Einverstanden. Aber es ist doch schon die gemeinsame Basis des Austausches in diesem Forum, dass ein Regelwerk der STM gelesen und verinnerlicht wurde.

Edit und ich sehe uns als erfahrene Anwenderinnen absolut in der Pflicht, die fehlende Sicherheit der Kalendermethode heraus zu stellen und die Auseinandersetzung mit der STM zu empfehlen. Das wäre in meinen Augen grob fahrlässig, dies nicht zu tun.