Hallo!

Also ich weiß, dass man eigentlich am ersten Tag der Periode messen soll. Nun weiß ich ja nicht, bevor ich aufgestanden bin, ob ich meine Periode habe und damit wäre die Basaltemperatur ja schon verfälscht.

Ich habe seit Samstag meine Periode und mir heute die Mirena ziehen lassen.

Wäre es sinnvoll ab morgen zu messen, um auch schonmal ein Gefühl dafür zu bekommen und wenn ich die nächste Blutung bekomme, diesen Tag als ersten Zyklustag zu nehmen und mit der Eintragung in ein Zyklusblatt zu beginnen?

Danke und viele Grüße!

Also ich hab auch am Tag nach dem Entfernen der Mirena begonnen zu messen, hab den Tag als Tag 1 angenommen, obwohl er das mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht war. Nach einiger Zeit wird sich anhand der Aufzeichnungen hoffentlich was ablesen lassen. Im Zweifelsfall sind die Daten aus diesem ersten Zyklus halt unbrauchbar. Dann habe ich aber immerhin schonmal Erfahrung mit Schleimbeobachten, Muttermund tasten und Temperatur messen gesammelt.

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Ich verstehe den Teil mit basaltemperatur verfälscht nicht. Warum sollte die verfälscht sein? Das einzige was NOCH verfälschen wirken kann sind die Auswirkungen der Hormone ABER trotzdem machen viele schon den ersten Zyklus nach Hormonen richtige Messungen. Du kannst mit dem Messen beginnen wann du willst. Du musst auch nicht zwingend jeden Tag messen. Viele messen während der Periode gar nicht. Ich verstehe aber die Frage danach wann der erste Tag deines Zyklus ist und da hab ich keine Antwort drauf. Bei der Pille hört man ja meist nach nem blister auf, kriegt die Abbruchblutung und dann nimmt man den ersten Tag als ZT 1. Wie das sich jetzt bei der Mirena verhält...Kein Plan.

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Es ist wohl gemeint, dass nach dem Aufstehen die Temperatur verfälscht ist.

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Achsoooooooo, ja jetzt verstehe ich das auch Naja man merkt wohl spätestens beim Rausziehen des Thermometers ob die Periode da ist oder nicht

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Kommt drauf an, wo man misst.

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Erstens das und zweitens kommt die Periode ja nicht bei jedem über Nacht und fließt einfach fröhlich ins Bett...

Danke jedenfalls, ich beginne morgen zu messen und schaue einfach wie sich das ganze entwickelt.

LG Herzkind