Hallo,

ich suche ein Buch über Frauengesundheit, Körperwahrnehmung, evtl. auch natürliche Verhütung etc. Thematisch bin ich gar nicht so sehr festgelegt. Ich würde ihr damit nur gerne einen etwas weiteren Blick auf ihren Körper und ihr Leben als Frau "anbieten". Sie nimmt seit über 10 Jahren die Pille (Belara), obwohl sie seit 8 Jahren keine Beziehung mehr hatte... und ist im allgemeinen in ihrem Verhalten immer sehr zurückhaltend, vorsichtig und unsicher. Sie ist jetzt Ende 20 und Familienplanung steht noch nicht an.
Am tollsten wäre es natürlich, wenn sie durch dieses Buch einen Anstoß finden würde, die Pille abzusetzen. Aber es wäre auch schon ein riesen Erfolg, wenn sie ein größeres Interesse an ihrem Körper finden würde und dessen Signale wahrnehmen und besser deuten könnte. (Sie hat auch eine Schilddrüsen Über- oder Unterfunktion und seit zwei Jahren diagnostizierte Diabetes... trotzdem scheint sie ihren Körper irgendwie immer nur hinter sich her zu schleppen, zumindest wirkt es so.)

Das Buch sollte
- keine absolute Position (katholisch, esoterisch, "öko" ;) etc.) haben, also mehr informieren und nicht missionieren
- relativ leicht zu lesen sein (nicht zu wissenschaftlich)
- kann gerne in Richtung "Feelgood"/Selbst- oder Lebenshilfe-Ratgeber gehen (solange der Informationsgehalt nicht zu kurz kommt)

Vielleicht hat jemand von euch einen Tipp?

Lg, Mia

Ein extrem gutes, aber sehr sehr umfangreiches Buch, ist das hier: Frauenkörper, Frauenweisheit: Wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstheilung wiederentdecken können.

_________________
­STM­ seit 06/2005

Hallo Sanfte,

vielen lieben Dank für den Tipp! Ich werd mir das Buch auf jeden Fall mal in der Stadtbücherei ausleihen und ein wenig darin lesen. Vom Inhaltsverzeichnis her sieht es ja wirklich recht viel versprechend aus.

Lg,
Mia

Bitte gerne, ich hoffe, sie kommt auf den Geschmack und will sich einlesen

_________________
­STM­ seit 06/2005