Hallo!
Ich war ja gestern auf einem sehr interessanten "Frauenheilkräuterspaziergang" (Bericht findet ihr
hier). Dort hat die Referentin im Anschluss noch verschieden Bücher über Heilpflanzen im Allgemeinen und speziell für Frauen vorgestellt. Eins gefiel mir dabei ganz besonders, deswegen dachte ich mir, ich stell's mal hier rein.
Es handelt sich dabei um das Buch
"Frauenheilpflanzen" von
Heide Fischer. Es werden zwar nicht ganz so viele Pflanzen vorgestellt, dafür werden jeder mindestens vier Seiten gewidmet, was ich persönlich sehr schön finde. Außerdem gibt es in dem Buch viele Rezepte für die verschiedensten Teemischungen, Umschläge, Öle, etc.
*tuscheln* Auf der Seite von Heide Fischer finden sich übrigens auch noch diverse Artikel zu unterschiedlichen Zyklusbeschwerden, die man kostenlos als PDF runterladen darf. Da sind dann auch Rezepte für Tees, Umschläge, etc. zu finden.
LG
Setareh